《修行三階》是余秋雨先生系統(tǒng)闡釋人生修行的歸結(jié)性作品。他把修行分為“破惑”、“問道”、“安頓”三大環(huán)節(jié)�！捌苹蟆辈糠�，分析了人人都會遇到的災之惑、位之惑、名之惑、財之惑、潮之惑、仇之惑的引誘和危險；逐一回顧自己在破除這每一個“惑”而達到“不惑”的過程中，如何使艱難的修行變得切實可行�！皢柕馈辈糠�，從佛、道、儒和魏晉思想家的多重智慧中篩選出直接有助于修行的精神助力，使個人修行融入了千年共修。“安頓”部分，是全部修行的總結(jié)，也就是追蹤修行者在經(jīng)歷了重重“破惑”、“問道”之后如何實現(xiàn)心靈安頓。提出了生存基點、因空而大、天地元氣、本為一體、相信善良、我在哪里、日常心態(tài)這七個方面，概括了一個修行者終于上升為一個覺悟者的精神構(gòu)建。
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