本書(shū)作者大田正文，是日本的一名普通上班族，“休活”生活方式的創(chuàng)始人和倡導(dǎo)者。在本書(shū)中他首次提出了“休活”的概念�！靶莼睢笔侵钙胀ㄈ巳绾卫弥苣┬菹⑷盏目臻e時(shí)間與人建立人脈并加深人際關(guān)系，通過(guò)休息日積累經(jīng)驗(yàn)與閱歷，以及如何通過(guò)休息日促進(jìn)健康并加深友情的一種全新的生活方式。
作者本人也是“休活”這一生活方式的實(shí)踐者和倡導(dǎo)者，他從“一個(gè)朋友也沒(méi)有，公司家庭兩點(diǎn)一線”的宅男漸漸轉(zhuǎn)變成為“建立了1000多人的人際關(guān)系，主持5個(gè)學(xué)習(xí)交流會(huì)”的“人氣王”。正是“休活”這一全新的生活方式讓他發(fā)生了驚人的變化。
本書(shū)在日本出版僅一個(gè)月就狂銷(xiāo)18萬(wàn)冊(cè)，并引發(fā)社會(huì)極大反響，是一部新穎獨(dú)特的生活類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)。書(shū)中提出的“休活”概念，分享給讀者如何充分利用自己的休息時(shí)間培養(yǎng)興趣以及對(duì)社會(huì)對(duì)他人以更多的幫助和貢獻(xiàn)。
大田正文
超級(jí)愛(ài)妻家，“休活”一詞的創(chuàng)始人、“休活”方式的提倡者，工作時(shí)間是一家大型IT企業(yè)的業(yè)務(wù)員，周末休息日里則是主持各類(lèi)學(xué)習(xí)會(huì)的達(dá)人。秉持“以愛(ài)妻家的熱忱愛(ài)大家”的精神、高舉“超?愛(ài)妻家”這一獨(dú)特旗幟，主持著5個(gè)學(xué)習(xí)交流會(huì)，累積會(huì)員人次達(dá)2000人以上。其中包括了會(huì)員數(shù)1300人以上的“日本經(jīng)濟(jì)新聞晨讀會(huì)”和“創(chuàng)意家居?家用電器晨會(huì)”。2008年累積舉辦、參加各類(lèi)學(xué)習(xí)302次。每年與1000多人溝通交流。通過(guò)“休活”這一全新的生活方式，作者的朋友遍及政府官員、企業(yè)界人士、學(xué)生群體等各行各業(yè)。各年齡階段的朋友均能相互出謀劃策、提供幫助。
作者曾多次接受NHK電視臺(tái)、《讀賣(mài)新聞》、《日經(jīng)商務(wù)》等新聞媒體、雜志的采訪。
官方博客“愛(ài)妻力”
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