作品介紹

瑜伽呼吸控制法

作者：庫(kù)瓦雷陽南達(dá) 整理日期：2017-02-27 01:06:55

　　《瑜伽呼吸控制法》詳細(xì)描述了每一個(gè)對(duì)身體和精神有價(jià)值的體式練習(xí)的方法。為了使描述更加清晰，便于理解，每一個(gè)體式都配以圖片。為了更全面地涵蓋身體練習(xí)的整個(gè)領(lǐng)域，在簡(jiǎn)短和完全的練習(xí)課程中，倒箭式、瑜伽身印式、收腹收束、瑙利《腹部滾動(dòng)》的內(nèi)容也包含在此書中。書中“體式練習(xí)的準(zhǔn)備”和“冥想體式”兩章，是為了配合這套大眾瑜伽中的另一本<瑜伽呼吸控制法）中所討論的有關(guān)于精神方面的內(nèi)容，對(duì)于追求精神提升的瑜伽學(xué)生來說，這些內(nèi)容是非常充足的，可以給予他們一個(gè)合理的開端。

→ 瑜伽呼吸控制法下載地址 ←

上一本：人人都可以透過【訊息下載】療癒自己

下一本：賺錢，也賺到人生！

作家文集

☆ 豆豆作品集	☆ 林清玄作品集	☆ 江河作品集
☆ 李碧華作品集	☆ 林海音作品集	☆ 馬原作品集
☆ 高曉聲作品集	☆ 蔣子龍作品集	☆ 劉紹棠作品集
☆ 周立波作品集	☆ 亦舒作品集	☆ 閆紅作品集
☆ 祝勇作品集	☆ 周曉楓作品集	☆ 石一楓作品集
☆ 張廣天作品集	☆ 蔣藍(lán)作品集	☆ 李亞偉作品集
☆ 王小波作品集	☆ 木心作品集	☆ 魯迅作品集
☆ 葉圣陶作品集	☆ 張愛玲作品集	☆ 沈從文作品集
☆ 老舍作品集	☆ 巴金作品集	☆ 曹禺作品集
☆ 錢鐘書作品集	☆ 汪曾祺作品集	☆ 徐志摩作品集