作品介紹

冥想減壓書

作者：李桁整理日期：2017-02-27 01:03:37

　　《冥想減壓書(HJ)》內(nèi)容簡介：冥想就是和自己在一起。冥想的功效系統(tǒng)、綜合、安全，是傳承自遠古的自然療法的核心技術(shù)。其最顯而易見的功效，恰好就是紓解壓力。紓解不僅是緩解，還包括了對壓力的控制和轉(zhuǎn)化，我們不僅可以化壓力為動力，甚至可以自行主動調(diào)節(jié)壓力的大小，使它成為我們事業(yè)與生活的幫手而不是障礙。
　　現(xiàn)在，請接受我的邀請，來冥想吧!

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