愛(ài)跨越四季，貫穿一生！愛(ài)需要主動(dòng)出擊，愛(ài)也不依賴運(yùn)氣。透過(guò)一年里創(chuàng)意十足的174個(gè)建議，你將獲得愛(ài)，明白怎樣去愛(ài)，你的生命，因此更精彩。春之愛(ài)真正的愛(ài)，不是因伴侶的美貌或成就所引發(fā)的自鳴得意，而是一種溝通、善良、體諒、包容及尊重的感覺(jué)。夏之愛(ài)你為自己的生活所創(chuàng)造的愛(ài)的品質(zhì)，將反映在其他的每一種關(guān)系里；如果你接受自己，你就能接受并愛(ài)別人。秋之愛(ài)一直讓新的事物進(jìn)入你的生命，你就容易擁有愛(ài)，因?yàn)樯c愛(ài)有密切的關(guān)系。冬之愛(ài)你懂得凸顯光明面，擁抱并征服黑暗面，那么你就更容易付出，并接受你周?chē)娜硕伎释玫降膼?ài)、關(guān)懷及感情。
作者簡(jiǎn)介：
艾倫·艾伯斯坦艾倫·艾伯斯坦，紐約大學(xué)博士。他除了主辦各種研習(xí)會(huì)，到處演講之外，還與妻子黛安共同創(chuàng)立“真實(shí)的伴侶”——一個(gè)介紹兼人際關(guān)系咨詢的服務(wù)中心。他目前與妻子及兩個(gè)兒子住在加州的馬林郡（MarlinCounty），是一個(gè)非常有愛(ài)心的人。他的《一天比一天更快
目錄：
序言
如何使用本書(shū)
春之愛(ài)
隨時(shí)準(zhǔn)備去愛(ài)
不要忽視追求的力量
男女之間的親昵與溝通
夏之愛(ài)
想像的世界
懂得愛(ài)與被愛(ài)
珍愛(ài)我們生存的自然世界
秋之愛(ài)
讓自己生活在友愛(ài)之中
滋潤(rùn)心與靈
選擇自己所愛(ài)的工作
冬之愛(ài)序言
如何使用本書(shū)
春之愛(ài)
隨時(shí)準(zhǔn)備去愛(ài)
不要忽視追求的力量
男女之間的親昵與溝通
夏之愛(ài)
想像的世界
懂得愛(ài)與被愛(ài)
珍愛(ài)我們生存的自然世界
秋之愛(ài)
讓自己生活在友愛(ài)之中
滋潤(rùn)心與靈
選擇自己所愛(ài)的工作
冬之愛(ài)
愛(ài)你的家庭
保持身心健康
愛(ài)的信仰
愛(ài)的循環(huán)周期
后記
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