食、色，性也。健康美味的飲食與和諧的性愛關(guān)系，讓生活更加美滿。根據(jù)西方的醫(yī)學(xué)研究，要保持年輕健康“適度頻繁”的性生活是重要條件。
熟悉營(yíng)養(yǎng)學(xué)與食物特性的雷蒙老師，結(jié)合他多年的專業(yè)烹調(diào)經(jīng)驗(yàn)，特別推薦30道情趣秘方，包括家常料理、藥膳與各種佳釀。不僅滿足口福，更能增加情欲，讓大家嘗到真正的“性”福美滿。
然而，根據(jù)統(tǒng)計(jì)，國(guó)內(nèi)有一百萬(wàn)以上超過(guò)三十歲的已婚男性勃起功能有障礙，其中嚴(yán)重程度則隨年齡而遞增，由此可見，事實(shí)上勃起功能障礙的問(wèn)題要比一般人認(rèn)知的情況更為嚴(yán)重。以前的觀念中，認(rèn)為勃起功能障礙主要是心理因素造成，或是老化的必然結(jié)果，但近來(lái)研究年齡只是其中的一項(xiàng)因素，大部分勃起功能障礙與生理健康有關(guān)，如高血壓、高膽固醇及動(dòng)脈硬化等心血管疾病，或糖尿病的并發(fā)癥等，皆會(huì)導(dǎo)致勃起功能受到影響。除了尋求正確渠道就醫(yī)，了解正確的飲食之道，才能提高“性”能力并幫助生育。
美滿的性愛生活，不只是利用飲食與運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛練體魄即可，擁有正確的觀念也同樣重要，這是提升性愛品質(zhì)很關(guān)鍵的一點(diǎn)。伴侶對(duì)“性”要抱持健康的態(tài)度，發(fā)生性生活障礙時(shí)可以放開心胸討論，尋求解決之道，能夠運(yùn)用書上介紹的美食佳釀增添浪漫氣氛，降低生活壓力。請(qǐng)大家一起來(lái)“身體力行”，打造幸�？鞓返娜松�！
目錄：
前言——正確的飲食讓你渾身是勁！
怡情料理十種
幸福元寶
行氣活血、補(bǔ)腎壯陽(yáng)
濃情焗龍蝦
增進(jìn)性功能
鮮冬蟲燴赤參
滋陰壯陽(yáng)、低膽固醇
甜蜜蜜牛蒡肉絲
消除疲勞強(qiáng)壯筋骨
山藥蒸鮮鮑
固腎益精、滋陰壯陽(yáng)
鮮味九孔
溫陽(yáng)、助性
火辣泰式牛腱絲前言——正確的飲食讓你渾身是勁！
怡情料理十種
幸福元寶
行氣活血、補(bǔ)腎壯陽(yáng)
濃情焗龍蝦
增進(jìn)性功能
鮮冬蟲燴赤參
滋陰壯陽(yáng)、低膽固醇
甜蜜蜜牛蒡肉絲
消除疲勞強(qiáng)壯筋骨
山藥蒸鮮鮑
固腎益精、滋陰壯陽(yáng)
鮮味九孔
溫陽(yáng)、助性
火辣泰式牛腱絲
補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、增強(qiáng)體力
香蒜珍珠
增進(jìn)性功能
蘆筍魚子手卷
激發(fā)性欲、消除疲勞
清蒸福鳥
壯陽(yáng)、治陽(yáng)痿
養(yǎng)性藥膳十帖
蟲草燉甲魚
加強(qiáng)體能、改善陽(yáng)痿遺精
紅面鴨公燉魚腥草
強(qiáng)化性功能、提高生育率
山藥燉肉
固腎、益氣
黃精燉鰻
溫腰、起陽(yáng)、抗老化
紅糖椬梧湯
改善腰痛、治遺精
杜仲羊肉盅
益氣補(bǔ)虛、壯陽(yáng)補(bǔ)務(wù)
蓮子燉肉
養(yǎng)心安神、補(bǔ)腎止遺
腰子黑豆湯
補(bǔ)腎強(qiáng)腰、抗老化
豬肚燉杜仲
補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、助生育
……
幸福佳釀十品
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