本書獻(xiàn)給準(zhǔn)備戀愛或正在戀愛的男生女生們，幫助他們判斷自己遭遇的是友情還是愛情，判斷自己不是不是愛上了一個人；指導(dǎo)他們?nèi)绾卧诋愋匝壑懈绪攘Γ绾巫非髮Ψ�，如何約會，如何處理矛盾沖突，如何避免性侵害；并與他們交流分手經(jīng)驗，走向婚姻殿堂的經(jīng)驗等等。一方面使青年男女知道愛情的“所以然”，另一方面使青年男女逐步探索和培養(yǎng)兩性相處的正確態(tài)度和能力。
目錄：
第一章解讀愛情
愛與愛情——問情為何物
解讀愛情——專家的觀點(diǎn)
友情與愛情的發(fā)展——情路是如何?
成功的愛情發(fā)展路徑與愛情危機(jī)
第二章愛情中的自我了解
愛情迷思——關(guān)于愛情我相信
愛情觀測儀——我在戀愛嗎?
愛情風(fēng)貌千萬千——解讀個人愛情類型
男女魅力排行榜——談性別刻板印象
新好男人與新好女人——剛?cè)岵?jì)的人
第三章愛戀追求
交往
交往初期的疑惑
邀請與拒絕的社交技巧第一章解讀愛情
愛與愛情——問情為何物
解讀愛情——專家的觀點(diǎn)
友情與愛情的發(fā)展——情路是如何?
成功的愛情發(fā)展路徑與愛情危機(jī)
第二章愛情中的自我了解
愛情迷思——關(guān)于愛情我相信
愛情觀測儀——我在戀愛嗎?
愛情風(fēng)貌千萬千——解讀個人愛情類型
男女魅力排行榜——談性別刻板印象
新好男人與新好女人——剛?cè)岵?jì)的人
第三章愛戀追求
交往
交往初期的疑惑
邀請與拒絕的社交技巧
關(guān)于約會
感情的經(jīng)營與持續(xù)
第四章兩性溝通
男女大不同!?
關(guān)系的性別差異
如何與異性溝通
吵架與沖突
人際敏感度與溝通技巧練習(xí)
第五章風(fēng)險管理
校園性危機(jī)
性生理、性心理與婚前性行為
三角關(guān)系
約會強(qiáng)暴
性騷擾
性侵害
第六章分手
分手原因排行榜
分手高峰期與方式
分手的性別差異
分手的準(zhǔn)備與法則
分手后的調(diào)適
分手經(jīng)驗的舍與得
當(dāng)愛已成往事
第七章另類愛情
暗戀與單戀
網(wǎng)絡(luò)交友與網(wǎng)絡(luò)戀情
同性戀情與同性婚姻
第八章兩性關(guān)系生涯規(guī)劃
站在戀愛的終點(diǎn)
婚姻
婚姻中的危機(jī)與風(fēng)險管理
夫妻關(guān)系經(jīng)營與溝通第一章解讀愛情
你準(zhǔn)備戀愛嗎？你能分辨愛和喜歡的區(qū)別嗎？你了解異性交友的階段、了解愛情的發(fā)展階段和過程嗎？你能正確覺察與掌握愛情的危機(jī)與轉(zhuǎn)機(jī)嗎？本章要從專家的角度解讀愛和愛情。
愛與愛情——問情為何物
愛是什么
在所有的人際關(guān)系中，沒有一個像“愛”那么重要，“我們都是因為愛而出生”，著名的英國首相Disraeli如是說。
“愛”不單只是男女間的情愛，愛的范圍很廣，包括了親子之愛、手足之愛、朋友之愛等。
心理學(xué)家WilliamSchutz指出，人類有三種基本的人際需求：愛、歸屬和控制。其中愛居第一位，“愛”是人類第一個最基本的人際需求。
佛洛姆在《愛的藝術(shù)》一書中認(rèn)為，“愛”有四項特質(zhì)。
1.奉獻(xiàn)（Labor）：一個人愿意為其所愛的人工作并付出所有。
2.責(zé)任（Responsibility）：一個人不斷地考慮他的行為可能對對方產(chǎn)生怎樣的后果，當(dāng)他所愛的人有了困難時，愿意立即去幫助他們。
3.尊敬（Respect）：一個人要抑制自己利用他人的沖動，避免害人利己。
4.了解（Understanding）：一個人嘗試推己及人，設(shè)身處地為對方著想。
“愛”在我們的生活中被需求、被渴望，卻也被誤用。例如，有人在性行為前告訴對方“愛我就要給我”，這著實違背了愛的意義。愛需要同時具備以上四項特質(zhì)，若只是要求對方奉獻(xiàn)，卻不尊重對方的意愿，沒為對方設(shè)身處地著想，不尊重對方，不了解對方，也沒有考慮性行為需負(fù)的責(zé)任，真是誤解了愛的真意。
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