還在為孩子的一日三餐吃什么頭疼嗎？美食大V梅姐姐來支招！ 梅姐姐親做、親品、親拍攝，100多款簡單易學(xué)的兒童營養(yǎng)餐，一步一圖，另配二維碼視頻，讓廚房小白的媽媽也能輕松上手。關(guān)鍵是所有菜品講究營養(yǎng)搭配和口感，可謂色香味俱全。在媽媽暖暖愛一下，助力孩子長高、聰明、身體棒！
本書主要內(nèi)容包括: 跟著“膳食指南”來做飯、水果和蔬菜不可相互替代、一年有四季, 孩子飲食各有側(cè)重、如何讓“無肉不歡”的孩子愛上蔬菜、鹽、味精等調(diào)味品怎么添加才健康、解讀長高密碼, 科學(xué)補(bǔ)充重點(diǎn)營養(yǎng)素等。
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