★ 德國(guó)著名心理醫(yī)生、親密關(guān)系領(lǐng)域首席作者代表作。她的作品不但受到普通讀者歡迎,也廣受業(yè)界認(rèn)可! 铩∮猛ㄋ缀(jiǎn)明的語言揭示親密關(guān)系的本質(zhì)在于既親密又獨(dú)立。如果你的婚戀關(guān)系出現(xiàn)問題,那是因?yàn)檫@兩者之間失去了平衡。 ★ 提出“陰影小人”和“太陽(yáng)小人”模型,介紹了各種簡(jiǎn)單易行的操作練習(xí),教你如何找到正確的人,打造家庭幸福共同體! 铩∏閳(chǎng)PUA、殺豬盤、愛無能、在愛情中犯賤、夫妻成為“*熟悉的陌生人”……在愛情和婚姻中,有多少坑要避?本書教你如何擺脫原生家庭陰影,打造強(qiáng)大內(nèi)心,勇敢追求幸福生活。 ★ 離婚率高居不下的今天,單靠《男人來自金星,女人來自火星》尚且不夠。你需要這本《親密而獨(dú)立》,讓你的婚姻長(zhǎng)治久安。 有人一陷入愛河就容易被情侶PUA(精神控制),失去自我;有人舍棄有口皆碑的好對(duì)象,甘當(dāng)渣男/渣女的舔狗;有人在愛情長(zhǎng)跑中如膠似漆,結(jié)婚后卻迅速相看兩厭…… 這些現(xiàn)象看似令人費(fèi)解,背后卻隱藏著親密關(guān)系的兩個(gè)維度:親密+獨(dú)立!〉聡(guó)著名心理醫(yī)生斯蒂芬妮?斯塔爾認(rèn)為,在親密關(guān)系中,人們同時(shí)具有兩大需求,一是聯(lián)結(jié)(即親密),二是自主性(即獨(dú)立)。這兩大需求決定了我們會(huì)愛上什么樣的人,以及如何與伴侶相處。當(dāng)兩者失去平衡時(shí),親密關(guān)系就會(huì)出現(xiàn)問題。 斯塔爾提供了大量練習(xí),幫助我們洞察自己在親密關(guān)系中的需求,并改善自己的親密關(guān)系。借助于“陰影小孩”和“太陽(yáng)小孩”的模型,她引領(lǐng)我們告別童年創(chuàng)傷,塑造強(qiáng)大內(nèi)心,進(jìn)而勇敢去尋找真命天子/女,建立或重建良好的親密關(guān)系,打造家庭幸福共同體。
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