作品介紹

關(guān)愛(ài)孕產(chǎn)婦的15種食物與150道貼心菜

作者：王作生主編整理日期：2018-11-20 11:14:53

　　本書(shū)詳細(xì)講解了日常生活中15種zui常用、zui適宜孕婦及產(chǎn)婦食用的食物及其營(yíng)養(yǎng)成分、養(yǎng)生功效、烹調(diào)應(yīng)用、搭配宜忌，及以這些食物為主料烹制的150道家常菜肴，這些菜肴均介紹了詳細(xì)的制作方法、食用方法及功效，讓準(zhǔn)媽媽及新媽媽們既享受到美味，又增加了營(yíng)養(yǎng)。書(shū)中還闡述了孕產(chǎn)期的生理特點(diǎn)，以及孕產(chǎn)婦保健的飲食調(diào)理方法，幫助她們?nèi)轿缓亲o(hù)自己的健康。

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