孕產(chǎn)育專家團隊傾力奉獻,為實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育而做好孕前準備的實用寶典。在從孕前心理準備、孕前營養(yǎng)準備、孕前身體準備、孕前生活準備、孕前運動準備以及孕產(chǎn)知識儲備等方面,全面指導。 本書從提高孕前準備意識,完善孕前準備行動的角度出發(fā),按照zui佳的孕前準備流程,在孕前心理準備、孕前營養(yǎng)準備、孕前身體準備、孕前生活準備、孕前運動準備以及孕產(chǎn)知識儲備等方面,提供了一整套zui完備、zui有效的孕前準備方法。尤其在大家zui關心的孕前體檢、遺傳優(yōu)生、疾病防治等方面,進行了更細致、更深入的闡釋。
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