本書圖文并茂、設計時尚，讀起來賞心悅目。權威專家根據(jù)不同孕月準媽媽、胎寶寶的特點，介紹了營養(yǎng)需求及營養(yǎng)重點，應對孕期不適的營養(yǎng)調(diào)理，孕期關鍵營養(yǎng)素和食材等，指導準爸媽為優(yōu)孕打下堅實的營養(yǎng)基礎。
趙天衛(wèi)所著的《懷孕怎么吃(孕期40周營養(yǎng)同步指導)》從孕10月營養(yǎng)同步方案、孕期異常的飲食調(diào)理、孕期所需的15種營養(yǎng)素、孕期關鍵食材、孕期飲食綠燈行、孕期飲食紅燈停六個方面，詳細闡述了孕婦營養(yǎng)補充的原則及方法、孕期身體出現(xiàn)異常時的飲食調(diào)理、15種營養(yǎng)素對孕婦的作用及攝取途徑、孕期日常食材的食用禁忌與食用妙方、適合孕期的飲食及孕期飲食禁忌等方面內(nèi)容�！稇言性趺闯�(孕期40周營養(yǎng)同步指導)》內(nèi)容豐富，語言清新流暢，方法簡單易行，適合于孕期婦女及其家人閱讀參考。
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