作品介紹

孕期營養(yǎng)全書

作者：翟桂榮，林永青，李瑩編整理日期：2018-11-20 10:55:38

　　營養(yǎng)和飲食，從來沒有這么重要，關(guān)系到兩個(gè)人的健康，關(guān)系到寶貝的聰明智慧，一個(gè)人吃好，兩個(gè)人受益，從看這本書開始。
　　本書從孕期全程營養(yǎng)飲食方案、30種孕期zui佳食材、16種準(zhǔn)媽媽必需的營養(yǎng)素、孕期常見癥狀的解決方案、產(chǎn)后補(bǔ)給營養(yǎng)飲食方案等五個(gè)方面，詳細(xì)闡述了孕產(chǎn)期不同階段的營養(yǎng)需要。希望每一位準(zhǔn)媽媽，多了解書中介紹的孕期營養(yǎng)知識，以從容、幸福的心境和健康的生活習(xí)慣迎接寶寶的到來；每一位準(zhǔn)爸爸承擔(dān)起父親的責(zé)任，照顧妻子，呵護(hù)胎兒，讓寶寶在溫馨幸福的家庭氛圍中順利、健康地降生。

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