科學(xué)的飲食是保證人體健康的基礎(chǔ)，尤其對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，科學(xué)合理的膳食調(diào)養(yǎng)顯得極為重要。它不僅關(guān)系到產(chǎn)婦自身的健康和恢復(fù)，而且還直接影響到新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，做好孕產(chǎn)婦的膳食調(diào)養(yǎng)，對(duì)于保障母嬰健康具有極其深遠(yuǎn)的意義。這本《坐月子營(yíng)養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)速查百科(超級(jí)暢銷版完美孕育)》由邱宇清編著，不僅分門別類地列舉了康復(fù)保健食譜、補(bǔ)血養(yǎng)血食譜、催乳食譜、增乳食譜等，還對(duì)每一種菜肴都做了詳細(xì)介紹，包括原料、制作方法、特點(diǎn)與功效等等，克服了以往常見(jiàn)菜肴中一概而論、莫衷一是的偏差。我相信，本書一定能給產(chǎn)婦的身體康復(fù)及新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)意想不到的收獲。
這本《坐月子營(yíng)養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)速查百科(超級(jí)暢銷版完美孕育)》由邱宇清編著，全書以月子營(yíng)養(yǎng)飲食為基礎(chǔ)，分別介紹了月子期間的母體變化、產(chǎn)后新媽媽的科學(xué)生活、產(chǎn)后的心理呵護(hù)，以及產(chǎn)后飲食營(yíng)養(yǎng)等內(nèi)容。重點(diǎn)講述了月子營(yíng)養(yǎng)的重要性和新媽媽月子期間必需的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于zui佳進(jìn)補(bǔ)食物，我們也一一探索出來(lái)，給予詳解，并配以圖片，以期圖文并茂，使你在翻閱本書時(shí)不會(huì)覺(jué)得太過(guò)勞累。在zui后的兩章里，我們進(jìn)述了zui貼心的月子調(diào)養(yǎng)食譜和產(chǎn)后疾病食療，使你在輕松享受美味的同時(shí)，還能促使機(jī)體健康。
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