原來，小孩念書不專心、長不高、身材變形這些都跟脊椎健康有關(guān)系！原來，所有的形體問題都是肌肉問題，都可以通過運動方案來解決！比起在外面跑跳玩耍，現(xiàn)在的孩子更多的是躺著看電視，或用不正確的姿勢坐在桌前打電腦、玩手機，長期養(yǎng)成的壞姿勢不僅會影響孩子的形體和發(fā)育，還會降低他們的專注力，產(chǎn)生學習上的障礙！《讓孩子的脊椎挺起來》是寫給手機族、平板族、電腦族孩子和家長的健康福音書。作者全玲淳博士在脊椎健康方面有著30年的醫(yī)療經(jīng)驗，她將幫助我們通過正確的姿勢運動來矯正不良體態(tài)，并利用骨骼定型前的黃金矯正期，找回孩子隱藏的身高和學習專注力！
★亞洲溫暖大叔裴勇俊親身實踐！“現(xiàn)在的孩子一天中大部分時間都坐在椅子上，聽說很多人因為長時間姿勢不良，年紀輕輕就有脊椎方面的疾病。可日常生活中做到正確又維持身體平衡的姿勢談何容易。這次能借助全玲淳博士的書，我做到了！希望更多的人一同參與，讓我們的孩子能夠端正又健康地長大�！薄嵊驴 锸謾C族、平板族、電腦族的孩子和家長的健康福音！“比起在外面玩耍跳躍，現(xiàn)在的孩子更多的是躺著看電視或用不正確的姿勢坐在桌前打電腦，這不僅會影響身體發(fā)育，還會降低專注力，產(chǎn)生學習上的障礙，不可謂不是大問題。全玲淳博士的這本書能夠幫助我們的孩子透過正確的姿勢養(yǎng)成健康的身心，是本相當了不起的指南書�！薄痃娦耥n國體育大學校長★原來，小孩念書不專心、長不高、身材變形這些都跟脊椎健康有關(guān)系；原來，所有的形體問題都是肌肉問題，都可以通過恰當?shù)倪\動方案來解決——（1）長高方案：姿勢對了，就能多長10厘米！只要在生長板關(guān)閉之前實行，就可以多長10厘米，輕松解決成長期孩子的身高煩惱！（2）學習方案：正確的姿勢，將散漫的孩子變成讀書之神！坐在椅子上也能做的課間運動，可以舒展長期被椅子虐待的脊椎，還能提升專注力，趕跑考試期間的瞌睡蟲。（3）美麗方案：不用減肥也能打造完美身材！雖然走路和跑步也不錯，但美麗方案可以提供矯正姿勢、消除贅肉的方法，不用減肥就能打造完美身材（4）生活方案：別讓沉重的包包壓彎孩子的脊椎！小小的習慣將大大影響孩子一生的脊椎健康，本書會我們?nèi)绾勿B(yǎng)成良好的坐姿、站姿、睡姿，以及如何正確的使用電腦和手機，如何挑選符合孩子身體重心的包包、座椅、衣服等。
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