本書從按摩的基礎(chǔ)知識(shí)講起，根據(jù)產(chǎn)婦的不同體質(zhì)給出了相應(yīng)的催乳按摩方案以及飲食療法，并給出了乳房保健按摩方法以及正確的回奶方法。讓每個(gè)媽媽從容應(yīng)對(duì)產(chǎn)后乳房出現(xiàn)的種種問題，讓每個(gè)寶寶都能喝上珍貴的母乳。
乳汁的分泌除了與新媽媽的體質(zhì)、攝入營(yíng)養(yǎng)、情緒息息相關(guān)之外，zui關(guān)鍵的還要看乳腺管是否通暢。要解決這個(gè)問題，zui安全和zui簡(jiǎn)便的方法就是通過中醫(yī)穴位按摩法來(lái)改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)乳汁的分泌和排出。針對(duì)許多新媽媽的困惑和苦惱，我們特意編寫了本書，讓新媽媽在了解乳汁分泌的過程以及影響乳汁分泌的幾大因素的同時(shí)，配合乳房按摩來(lái)調(diào)整自己的情緒及日常生活狀態(tài)，從而促進(jìn)乳汁分泌。母乳是寶寶健康成長(zhǎng)的diyi把保護(hù)傘。母乳喂養(yǎng)，即是把愛和健康送給寶寶，這也媽媽送給寶寶zui好的禮物
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