懷孕了，怎么吃胎寶寶發(fā)育好？如何緩解隆起的肚子帶來的不適？順利分娩要做哪些準備？坐月子怎么吃養(yǎng)得好？怎樣預(yù)防月子��？不同季節(jié)月子該怎么過？月子里如何護理小寶寶？…… 懷孕、坐月子是女人一生中特殊而關(guān)鍵的時期，需要特別的照護。相信每一位女性在得知一個生命的小種子在自己肚中慢慢生根長大時，都充滿了欣喜。但這一孕育過程又交織著種種擔(dān)心、困惑，或害怕寶寶發(fā)育不好，或不知怎么心情就糟糕透頂、對家人大發(fā)脾氣，妊娠帶來的腰酸背痛也只能順其自然忍著，真是希望有個婦產(chǎn)科醫(yī)生隨時在身邊，告訴自己怎么做�！е侵袑殞氁黄鸲冗^了漫長的十個月，在產(chǎn)房里，就在自己身邊，聽到了寶寶的diyi聲哭泣，看到了他（她）的小模樣，那激動與歡暢把十月懷胎的一切難捱、分娩時的一切疼痛吹得毫無行跡，感嘆一切都是值得的。接下來，就是坐好月子，把身體養(yǎng)好。但媽媽、婆婆甚至老祖母對自己的叮嚀囑咐好像與自己平日里的追求不相符，甚至她們彼此的觀點就不統(tǒng)一，弄得新媽媽不知到底該怎樣坐好月子�！”緯非蟮淖谥家饬x就是要為處于這一特殊時期的女性及家庭提供幫助，全方位為孕媽媽的整個孕產(chǎn)期保駕護航，有助她們了解不知道的、想要知道的、應(yīng)該知道的一切。 本書以懷孕40周、42天月子為縱線，分別依據(jù)不同孕周孕媽媽的身體變化、胎寶寶的發(fā)育情況，月子里新媽媽的身體恢復(fù)節(jié)奏，一周一周，一天一天，貼心從飲食營養(yǎng)、生活起居、日常護理、情緒調(diào)節(jié)、身體保健諸多方面全程跟進守護，方便孕媽媽一步一步來，操作性強。 真誠希望正在懷孕坐月子的媽媽們能夠輕松踏實、漂漂亮亮、神清氣爽過好每一天！
懷孕、坐月子是女人一生中的大事，相信每一個女人都渴望順利、健康地度過這段歷程中的每一天，因為這關(guān)乎自己未來的生命質(zhì)量和寶寶的成長。本書貫穿孕前、孕期、分娩、月子全程。40周懷孕我們關(guān)注不同孕周里孕媽媽不一樣的身體變化，并以此為依據(jù)，從飲食營養(yǎng)、生活起居、日常護理、身體保健各個方面貼心為孕媽媽保駕護航，為打造一次完美孕產(chǎn)、生個健康寶寶助力，孕媽媽讀來對自己的情況了解更清晰，操作性更強；42天坐月子，每天一個關(guān)鍵詞，呈現(xiàn)了孕媽媽**關(guān)心的做好月子的諸多問題，且在一些問題上有針對性地向順產(chǎn)媽媽、剖宮產(chǎn)媽媽、哺乳媽媽、非哺乳媽媽提供不同的建議和指導(dǎo)，實用性強。
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