本書是系列叢書中的一本,是一本針對孕期保健以及產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)的大百科類圖書。內(nèi)容包括孕前心理準備、知識準備、生理準備、物質準備、孕前禁忌、孕前飲食保健、懷孕十月的保健、養(yǎng)胎、胎教知識、孕期營養(yǎng)飲食、孕期飲食禁忌、生活禁忌、產(chǎn)后生活起居、產(chǎn)后保健、產(chǎn)后營養(yǎng)飲食、產(chǎn)后防病以及產(chǎn)后身體調(diào)整等多方面內(nèi)容。本書知識詳盡、內(nèi)容跨越孕前準備、孕期以及產(chǎn)后的三個重要階段,科學系統(tǒng)地講解了孕產(chǎn)過程中容易遇見的問題,注重從細節(jié)入手,針對性、實用性強,語言簡潔,是值得準爸爸、準媽媽一讀的好書。 提高孕媽媽及其家人幸福指數(shù)的懷孕百科全書是一本科學、實用的懷孕工具書, 美好人生從科學孕育開始,幫助你孕育出健康、聰明的寶寶 準爸媽枕邊的懷孕參考書專家教你用科學的方式度過孕期
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