《協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)專家:懷孕吃什么養(yǎng)胎》由具有豐富孕期營養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)的協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)專家李寧老師主持編寫。指導(dǎo)孕媽媽懷孕期間如何飲食,制定孕期營養(yǎng)計(jì)劃,根據(jù)每月孕媽媽的不同身體變化提供科學(xué)的營養(yǎng)搭配,既滿足了胎兒生長所必需的營養(yǎng),也避免了孕媽媽過度補(bǔ)充營養(yǎng)。書中提供的孕期菜譜均為生活中常見的,讓孕媽媽輕松獲得真正需要的孕期營養(yǎng)餐。 如何安心地吃,有效果地吃,總是孕期的頭等大事,我們邀請了國內(nèi)頂尖的營養(yǎng)專家,幫助已身為準(zhǔn)媽媽的你,將懷孕的喜悅升級,讓可能的焦慮釋放。我們組織《協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)專家:懷孕吃什么養(yǎng)胎》時(shí),一直秉承著以下初衷來為準(zhǔn)父母們提供有咨詢:1.專業(yè)——根據(jù)不斷階段胎兒成長所需關(guān)鍵營養(yǎng)素和不同孕期準(zhǔn)媽媽可能面臨的不適甚至疾病,提供科學(xué)的營養(yǎng)配餐和飲食解決方案;2.實(shí)用——選取容易購買的食材,貼心的食譜,圖文配合,讓年輕的讀者們一學(xué)就會(huì);3.牢記“美麗”才是女性永恒的追求——即使即將身為人母,即使為了孩子你們愿意暫時(shí)放棄打扮自己,但是我們時(shí)刻謹(jǐn)記幫助你在長胎時(shí)不長肉,幫助你產(chǎn)后更快恢復(fù)形體。
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