產(chǎn)后缺乳就只能放棄母乳喂養(yǎng)了？乳汁淤積怎么做按摩？催乳能用中藥嗎？……滿心歡喜地憧憬著哺喂寶寶的幸福場(chǎng)景，卻被缺乳澆了一盆冷水�？粗秽淮傅男〖一铮蓜e急著喂配方奶粉，先試試催乳吧。本書作者對(duì)催乳可有著深入的研究和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，特別是催乳按摩，讓很多缺乳的新媽媽“奶如泉涌”。她還創(chuàng)辦月子會(huì)所，舉辦多次催乳講座，她的催乳方法就連許多催乳師都在用。她對(duì)催乳的貢獻(xiàn)小編就不一一列舉了，還是先趕緊看看她是怎么催乳的：如果是身體虛弱引起的缺乳，那么無論是按摩還是食療，都要注重補(bǔ)氣養(yǎng)血，氣血足了乳汁自然會(huì)充足；而一旦乳汁分泌過多，卻沒有及時(shí)排空或輸乳管不暢通，就會(huì)導(dǎo)致乳汁淤積型缺乳，此時(shí)按摩通乳效果zui佳……除了按摩，也可以用中藥幫助催乳，王不留行、當(dāng)歸、黃芪、通草等，都是好選擇，再搭配上鯽魚、豬蹄、黃花菜、花生等催乳食材，就是一道道美味又催乳的月子餐。在編著本書的過程中，她常向小編說，希望這本書能給更多缺乳的新媽媽帶來實(shí)實(shí)在在的幫助。有了這本書，就算你是毫無經(jīng)驗(yàn)的新媽媽，也能順利實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)。
這是一本讓缺乳新媽媽重新?lián)碛形桂B(yǎng)權(quán)利的催乳按摩書，清除阻擋乳汁通向?qū)殞毜姆N種障礙，讓寶寶長(zhǎng)得健康又聰明。一看就會(huì)的催乳按摩。產(chǎn)后缺乳別擔(dān)心，普通型缺乳、氣血不足型缺乳、肝郁氣滯型缺乳、乳汁淤積型缺乳……每種缺乳情況都有相應(yīng)的催乳按摩方法，圖解按摩步驟，二維碼視頻掃一掃，同步視頻馬上看。更有真實(shí)的下奶案例，讓新媽媽打消顧慮，相信自己一定會(huì)有充足的乳汁。藥膳 食療讓催乳雙管齊下。做完了催乳按摩，別忘了再用藥膳和食療從內(nèi)來調(diào)理。王不留行、當(dāng)歸、黃芪、通草等中藥，搭配常見的催乳食材，用于煲湯或煮粥，實(shí)現(xiàn)外在按摩和飲食調(diào)理的雙重催乳效果。產(chǎn)后催乳很重要，乳房保健也不能忘。乳房下垂、急性乳腺炎、乳房腫脹疼痛等常見的乳房問題，都可以通過正確哺乳和乳房保健來預(yù)防，讓你成為一個(gè)健康美麗的哺乳媽媽。
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