本書共分為4章，分別是美好的一天從早餐開始、要吃飽吃好的午餐、營(yíng)養(yǎng)美味的晚餐、營(yíng)養(yǎng)美味零食自己做，將寶寶一日三餐及餐間零食的吃喝學(xué)問及制作方法介紹給讀者。書中針對(duì)每一餐指出不科學(xué)的用餐模式及在認(rèn)識(shí)上的各種誤區(qū)，告訴讀者怎樣才能讓寶寶吃好每一餐，并針對(duì)寶寶的生理特點(diǎn)、心理需求精心設(shè)計(jì)了食譜。每道菜品或主食不僅營(yíng)養(yǎng)搭配合理，滋味可口，造型也十分可愛，充分激起寶寶的食欲。精美的圖片配上詳細(xì)的文字說明，即使是新手，只要翻開本書也能輕松上手，每餐都為寶寶做出既營(yíng)養(yǎng)又美味食物，助力寶寶健康成長(zhǎng)。
本書共分為美好的一天從早餐開始、要吃飽吃好的午餐、營(yíng)養(yǎng)美味的晚餐、營(yíng)養(yǎng)美味零售自己做四章, 主要內(nèi)容包括: 怎樣吃好早餐、豆蓉水果小丸子、番茄蘑菇拌面等。
|
