作品介紹

養(yǎng)胎不養(yǎng)肉

作者：楊靜整理日期：2018-11-20 10:37:06

　　懷孕時(shí)體重的增加，必須在標(biāo)準(zhǔn)值內(nèi)，才能讓媽媽寶寶都健康。為此，楊靜主編的《養(yǎng)胎不養(yǎng)肉》從養(yǎng)胎不養(yǎng)肉的技巧和原則開(kāi)始介紹，提供不同孕期不同階段，不同的營(yíng)養(yǎng)攝取法則和運(yùn)動(dòng)原則，只要跟著做，不僅吃能得安心、身材不走樣，*重要的是，肚子里的寶寶也一同受惠，健康茁壯地成長(zhǎng)。同時(shí)，針對(duì)孕期各種不適和疾病，本書(shū)也推薦飲食和生活調(diào)養(yǎng)法則，讓孕媽媽能輕松快樂(lè)地度過(guò)懷胎十月。

→ 養(yǎng)胎不養(yǎng)肉下載地址 ←

上一本：懷孕坐月子營(yíng)養(yǎng)飲食一日一指導(dǎo)

下一本：完美懷孕40周一日一指導(dǎo)

作家文集

☆ 豆豆作品集	☆ 林清玄作品集	☆ 江河作品集
☆ 李碧華作品集	☆ 林海音作品集	☆ 馬原作品集
☆ 高曉聲作品集	☆ 蔣子龍作品集	☆ 劉紹棠作品集
☆ 周立波作品集	☆ 亦舒作品集	☆ 閆紅作品集
☆ 祝勇作品集	☆ 周曉楓作品集	☆ 石一楓作品集
☆ 張廣天作品集	☆ 蔣藍(lán)作品集	☆ 李亞偉作品集
☆ 王小波作品集	☆ 木心作品集	☆ 魯迅作品集
☆ 葉圣陶作品集	☆ 張愛(ài)玲作品集	☆ 沈從文作品集
☆ 老舍作品集	☆ 巴金作品集	☆ 曹禺作品集
☆ 錢鐘書(shū)作品集	☆ 汪曾祺作品集	☆ 徐志摩作品集