作品介紹

孕前準(zhǔn)備百科

作者：翟桂榮整理日期：2018-11-20 10:36:13

　　本書(shū)以專(zhuān)業(yè)的視角從讀者*需要了解、*想知道的方面，從備孕6個(gè)月開(kāi)始以倒計(jì)時(shí)的線索來(lái)講解如何備孕：懷孕的原理、優(yōu)生優(yōu)育的要點(diǎn)、每個(gè)月的備孕重點(diǎn)、備孕生活調(diào)理、備孕食療、備孕運(yùn)動(dòng)、備孕檢查以及疾病調(diào)理、試孕方法，備孕調(diào)理涉及飲食、艾灸、按摩、運(yùn)動(dòng)、心理等多方面，是一本安全有效、簡(jiǎn)單易學(xué)、便于操作的備孕指導(dǎo)書(shū)。
　　1.這是一本全面指導(dǎo)孕前生活、多角度攻克備孕難題、使未準(zhǔn)爸媽想懷就有的必備枕邊書(shū)。2.涵蓋了豐富的優(yōu)生知識(shí)，逐一破解生育謠言，讓你的備孕之旅少走彎路。3.以備孕時(shí)間為線索，解答孕前準(zhǔn)備的各種困惑，并融入中醫(yī)優(yōu)生智慧，給未準(zhǔn)爸媽多元指導(dǎo)。

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