寶貝日漸長(zhǎng)大，接觸的食物種類也會(huì)慢慢增加。讓寶寶脾胃好，吃得健康，不挑食，不生病，長(zhǎng)得結(jié)實(shí)是媽媽們?cè)谟齼哼^(guò)程中關(guān)注的普遍性問(wèn)題。親手嘗試制作輔食，除了可以保證食材的新鮮度外，還能避免市售食品可能存在的安全和衛(wèi)生問(wèn)題。書(shū)里的100道食物是貞穎媽親自嘗試、親自開(kāi)發(fā)記錄下來(lái)的，兼顧營(yíng)養(yǎng)與健康的同時(shí)，頗具巧思與創(chuàng)意，從中可以看出貞穎媽對(duì)孩子滿滿的愛(ài)。這本書(shū)以手抓食物為主，并以食物泥做少量加工制成固體形狀，除可訓(xùn)練寶寶的手眼協(xié)調(diào)外，也可練習(xí)口腔肌肉。這是一本媽咪必備的書(shū)，它將帶領(lǐng)你踏上自制寶寶輔食的奇妙旅程！
本書(shū)主要內(nèi)容包括: 制作輔食所需的工具、選擇適合寶寶的油品、依制作形態(tài)選擇粉類、食材的保存和清洗方式、各種常見(jiàn)的調(diào)味料、寶寶吃輔食, 咀嚼更有力、適合寶寶食用的高營(yíng)養(yǎng)食材等。
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