喝母乳或牛奶的時間，只是寶寶一生中較為短暫的一段時光。當(dāng)寶寶漸漸長大，斷奶便是一件順其自然的事情。不過，斷奶不是一朝一夕的事情。媽媽在慢慢斷奶之余，需要讓寶寶練習(xí)吃米飯、吃蔬菜和水果、吃肉，需要給寶寶準(zhǔn)備符合他（她）成長階段的輔食。全書共分為七個章節(jié)。前兩章主要介紹媽媽斷奶指南和寶寶輔食添加指南，作為基礎(chǔ)知識閱讀。第三至第六章，根據(jù)寶寶的身體發(fā)育情況，將寶寶的斷奶與輔食添加分為四個階段（吞咽期、蠕嚼期、細(xì)嚼期、咀嚼期），指導(dǎo)新手爸媽一步步推進，給寶寶科學(xué)的喂養(yǎng)。第七章介紹當(dāng)寶寶身體不適時的喂養(yǎng)方案。內(nèi)容全面、細(xì)致，旨在給新手媽媽科學(xué)全面的喂養(yǎng)指導(dǎo)。
斷奶，是一個自然且漫長的過程；輔食，重在讓寶寶學(xué)會咀嚼和吞咽。按照寶寶的成長步調(diào)，跟著書中介紹，一樣一樣地準(zhǔn)備，一匙一匙地喂，一步一步地推進，寶寶自然就會慢慢斷奶，慢慢學(xué)會自己吃飯。每一個寶寶都喜歡媽媽的奶水，每一個寶寶都要學(xué)著“和大人一樣吃飯”。從母乳到輔食的轉(zhuǎn)變，讓美味填滿寶寶的生活，讓愛伴隨寶寶慢慢長大。
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