作品介紹

洪纓孕瑜伽

作者：洪纓編整理日期：2018-11-20 10:33:33

　　源于多年來洪孕瑜伽與醫(yī)學解剖結合，通過一線的實踐經驗和研究成果。洪纓孕瑜伽從醫(yī)學解剖、胎教、精神、生理、體位等多方面，分孕早期、孕中期、孕晚期、產前四個階段地詳細介紹了孕期及產后女性應該進行的瑜伽練習。照顧到孕媽咪與寶寶的心理需求，特別添加了準爸爸按摩、準爸爸與孕媽一起練習的章節(jié)。
　　本書從醫(yī)學、胎教、精神、生理、營養(yǎng)、體位等多方面,　分階段地詳細介紹了孕期及產后女性應該進行的瑜伽練習�！”緯从诙嗄陙砗樵需べづc醫(yī)學結合,　通過一線的實踐經驗和研究成果,　結合國內外各種相關資料,　編制而成。

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