本書作者詹妮弗·崔契伯格寫作《好孩子，壞習(xí)慣》一書的目的很簡單——為了孩子們的健康與未來�，F(xiàn)在的孩子養(yǎng)成了許多對健康不利的壞毛病，甚至有些孩子面臨著三十歲左右就可能患上心臟病的危險(xiǎn)。甚至有專家預(yù)測，他們是diyi代預(yù)期壽命比父母一輩要短的人，而能阻止這種事情的diyi人就是孩子的父母。 作者通過本書向社會和家長呼吁：從現(xiàn)在做起，行動(dòng)起來，培養(yǎng)孩r受益一生的良好習(xí)慣!為了幫助天下父母和孩子，作者在自己多年臨床實(shí)踐和醫(yī)學(xué)實(shí)踐基礎(chǔ)上，提出了許多有操作性的建議。只要按照書中的做法，對孩子稍加改變，就能幫助孩子擺脫將來可能出現(xiàn)的問題。本書內(nèi)容包括以下幾個(gè)部分： 您的孩子習(xí)慣健康嗎?RealAge健康兒童測試讓孩子的胃口好起來：培養(yǎng)終身受益的飲食習(xí)慣讓孩于的體形美起來：讓孩子多運(yùn)動(dòng)少玩電廣游戲讓孩子的外表靚起來：讓孩子養(yǎng)成干凈整潔的習(xí)慣讓孩子更加聰明起來：讓孩子養(yǎng)成做功課的好習(xí)慣讓孩子變得精神起來：培養(yǎng)孩子的自尊心讓孩子全身武裝起來：避免讓孩子受到傷害讓孩子的身體好起來：把孩子的健康放在首位
本書內(nèi)容包括：您的孩子習(xí)慣健康嗎、讓孩子的胃口好起來、讓孩子的體形美起來、讓孩子的外表靚起來、讓孩子更加聰明起來、讓孩子變得精神起來等。
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