作品介紹

不分心不拖延


作者:亞當(dāng).J.考克斯     整理日期:2018-11-20 09:55:50

  對于孩子的成長而言,執(zhí)行力本質(zhì)上是一種思維技巧,它讓孩子具有更強的專注力、主動性、記憶力和自我控制能力,是決定不同孩子之間發(fā)展差異的關(guān)鍵因素。孩子許多日常行為問題,從根本上講也是執(zhí)行力發(fā)展滯后導(dǎo)致的。執(zhí)行力可以分解為相互關(guān)聯(lián)的八項具體思維技能,這些思維技能包括:主動性、思維的靈活性專注力、計劃性組織能力、記憶力自我意識、情緒管理本書從這個八個方面給出了具體的提升方法,幫助家長培養(yǎng)孩子的執(zhí)行力,使孩子更加自信、積極,具有更強的適應(yīng)能力。
  這本書如何發(fā)揮效力?*的大腦科學(xué)為我們給孩子的人生帶來重大轉(zhuǎn)變指明了道路——而在短短十年前,提升孩子的自控力和執(zhí)行力還被看做是父母和兒童教育都無能為力的事情。對于我們在日常生活中培養(yǎng)一個優(yōu)秀的孩子所需要面對的種種挑戰(zhàn)和困惑,這本書都為我們提供了實用的解答和豐富的建議,它們都清晰的告訴了我們?nèi)绾螏椭⒆犹岣咝,從根本上提升孩子的思維能力。不管家長們現(xiàn)在的問題是一個“平凡的”孩子難以達到預(yù)期,還是一個所謂的“好動癥”兒童難以專注學(xué)習(xí),其實他們的問題都是共通的——“執(zhí)行力控制技巧”還沒有得以開發(fā)。書中還穿插了來自現(xiàn)實生活的真實案例,幫助讀者們找到一個合適的方案,以此為孩子的人生帶來積極的改變。盡快在孩子的兒童時期*化的挖掘出他們的學(xué)習(xí)潛力,是很有必要的。因為這個時期,是一生中大腦*易于消化吸收新事物新習(xí)慣的階段。這本書為何與眾不同?這本書并不拘泥于“多動癥”之類的傳統(tǒng)描述,而是為家長們呈現(xiàn)了八種基本思維技巧,這些都是21世紀(jì)所必須的能力。書中有很多基本的評估表和超實用的建議、方法,幫助家長們簡單快速地判斷自己的孩子目前處于哪一階段。從主動性、專注力、靈活性、組織能力、計劃能力、情緒管理、自我引導(dǎo)能力以及工作記憶八個方面提升孩子的自控力和執(zhí)行力!





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下載說明
不分心不拖延的作者是亞當(dāng).J.考克斯,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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