如果你經(jīng)常被這樣、那樣的育兒焦慮所折磨，這本書正是你需要的！它不僅可以告訴你，你的焦慮是如何產(chǎn)生的；更要提醒你，焦慮太多會(huì)變蠢的——過(guò)度焦慮不僅影響整個(gè)家庭的幸福感，還對(duì)孩子的成長(zhǎng)極具破壞力——過(guò)度焦慮往往導(dǎo)致過(guò)度控制，使孩子難以發(fā)展出真正的自我，成年后容易出現(xiàn)抑郁、冷漠、消極、暴躁等心理問(wèn)題。這不是危言聳聽(tīng)，而是心理學(xué)研究的結(jié)果。這本書的作者趙昱鯤，被戲稱為“清華大學(xué)心理學(xué)系*懂育兒的爸爸”。作為積極心理學(xué)之父塞利格曼的親傳弟子，他在本書中介紹了很多心理學(xué)的*研究，并將這些研究和育兒實(shí)際相結(jié)合，提供了簡(jiǎn)單有效的解決方法�！ o(wú)論你的孩子是尚在襁褓，還是已經(jīng)進(jìn)入幼兒園、小學(xué)，甚至已經(jīng)升入中學(xué)，這本書都會(huì)對(duì)你有所幫助，因?yàn)榻箲]不會(huì)因?yàn)榫唧w問(wèn)題的變化而變化，焦慮從來(lái)都是源于認(rèn)知和心態(tài)，而這本書帶給你的正是對(duì)未來(lái)和生命的認(rèn)知革命。
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