黛博拉.菲利普斯博士的這本經(jīng)典之作曾經(jīng)幫助了成千上萬(wàn)因失愛(ài)而心碎并且渴望重生的人們。她在 中提供了具體的方法，讓無(wú)數(shù)人成功地?cái)[脫了失戀的痛苦。這一次再版，她以zui新的研究成果和心理治療技術(shù)對(duì)原有的內(nèi)容做了修訂和補(bǔ)充，使它更加適合現(xiàn)代的情況和當(dāng)今讀者的需求。
每個(gè)人都不厭其煩地對(duì)你說(shuō)：“他已經(jīng)走了”，“她不愛(ài)你了”，“你應(yīng)該忘了這段感情”。但無(wú)論多么努力，你還是沒(méi)辦法不去想他/她。就算看了整本的心靈雞湯也還是沒(méi)有用。你吃不下，睡不好，沒(méi)有心情上班，甚至根本不想走出家門，甚至根本不想與任何人說(shuō)話……如果以上描述很像你現(xiàn)在的狀態(tài)，如果你已準(zhǔn)備好要走出這一切，如果你決心要開(kāi)始新的生活，那么這本書(shū)應(yīng)該可以幫到你。如果以上描述很像你認(rèn)識(shí)的某人，也許，他或她正需要這本書(shū)。陷入愛(ài)河是一件特別美好的事情。但如果深陷之后需要主動(dòng)或者被迫棄河上岸的話，可就沒(méi)那么容易了。當(dāng)我們深愛(ài)某人卻得不到回應(yīng)時(shí)，我們的心靈和肉體都會(huì)備受煎熬。就算經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的歲月“挺”過(guò)了難關(guān)，也總免不了傷痕累累，甚至從此喪失了自己�！稅�(ài)的斷舍離》是一本用于自我治療的書(shū)，解救那些沉溺于“無(wú)望之愛(ài)”而無(wú)法自拔的人。書(shū)中只有藥方和療法而沒(méi)有一滴雞湯。是一本真正可用而且真正有用的書(shū)。
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