《從明天起，做一個(gè)幸福的人》由知名婚戀心理學(xué)專家、前百合網(wǎng)婚戀研究院院長(zhǎng)周小鵬創(chuàng)作，包含17堂課和17個(gè)實(shí)踐練習(xí)，帶你循序漸進(jìn)地了解生活不幸的原因，與自己、與生活和解，在不完美中遇見(jiàn)幸福的自己。 在本書(shū)中，你要進(jìn)行內(nèi)修，了解自己的本質(zhì)，學(xué)會(huì)愛(ài)別人；要進(jìn)行外修，了解異性的思維和習(xí)慣，理解愛(ài)人，升級(jí)情商；要進(jìn)行綜合提升，學(xué)會(huì)溝通和傾聽(tīng)，提升自己的魅力；還要做練習(xí)，學(xué)以致用，打造長(zhǎng)久的幸福和婚姻�！〗K其一生，女人都在克服孤獨(dú)感，男人都在戰(zhàn)勝失敗感，而這本書(shū)，恰好為你助力。
◎ 作者根據(jù)十余年咨詢經(jīng)驗(yàn)，剖析生活不幸福的本質(zhì)，讓你科學(xué)提升幸福濃度！關(guān)于原生家庭、恐婚、依戀匱乏、自卑、安全感缺失、自我封閉、魅力不足…… ◎ 作者精心編制17個(gè)課后實(shí)踐練習(xí)，讓你將所學(xué)應(yīng)用到生活中，100%掌握！ ◎ 隨書(shū)附贈(zèng)精美“幸福練習(xí)冊(cè)”，親手寫(xiě)下你的幸福筆記！ ◎ 資深情緒情感、婚戀心理專家周小鵬傾情寫(xiě)作，給每一個(gè)渴望幸福的人！作者為前百合網(wǎng)婚戀研究院院長(zhǎng)，央視、人民網(wǎng)等數(shù)十家主流媒體特邀心理專家；作為常駐心理專家參加過(guò)多檔電視節(jié)目，包括《愛(ài)情保衛(wèi)戰(zhàn)》《幸福來(lái)敲門》等�！ 颉 ”緯�(shū)音頻課程在有書(shū)上線一周，購(gòu)買者即突破10000人，獲得眾口稱贊！ ◎ 有書(shū)CEO雷文濤，壹心理創(chuàng)始人黃偉強(qiáng)，知名主持人寇乃馨、張揚(yáng)果兒夫妻，中國(guó)頭一位國(guó)際認(rèn)證認(rèn)知行為治療督導(dǎo)師楊發(fā)輝擊節(jié)贊賞，鼎力推薦！
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