淡定是對名利榮辱的淡然，是對愛恨情仇的超脫，是對世態(tài)人情的看破。喧囂終歸于落寞，燦爛總是會平淡。心懷淡定之心的人，必將是*坦然、平和、灑脫的人！
淡定是心靈的修煉，是人生的境界和智慧。它讓浮躁的人們女人學會放下，告訴人們女人一切順其自然便能寧靜致遠走得更遠；它讓人們女人在淡定中滋養(yǎng)心靈，在智慧中升華人生；它讓人們女人的內(nèi)心清澈如水；讓生命重新回歸平衡。那，一個女人的自信就來自于哪里？它來自一個人她內(nèi)心的淡定和坦然。
《淡定(做內(nèi)心強大的女人)》(作者伊人)是一本能修煉身心的哲理書，也是使女人更幸福的心理書�！兜�(做內(nèi)心強大的女人)》能幫您摒棄無謂的煩惱和雜念，在不斷的思索中體悟淡定的真諦。如果說凡事皆淡定，未免有些不現(xiàn)實。但是，每個女人都應該通過自身的感悟、修煉，不斷地追求淡定、接近淡定。
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