本書精選作者在心理咨詢過程中的現(xiàn)實個案，從親子關系、親密關系、職場減壓三個維度，幫助現(xiàn)代父母深層次解讀親子問題，帶領潮爸、辣媽們開啟快樂的家庭生活以及心靈健康成長之旅。在內容選擇上，結合現(xiàn)實案例，透過家庭普遍關注的難題為切入點，講述家庭教育的溝通技巧，為潮爸、辣媽們提供陪伴孩子健康快樂長大的實用方法。本文由一個個鮮活的案例引出話題，但每個案例發(fā)生的環(huán)境是不一樣的，情景是不一樣的，文化背景也是不一樣的，所以本書在寫作上，也盡可能分別從父母兩個角度進行解析，讓讀者自己去選擇怎么來應對相似的情景。同時，有些個案后面還加上一些漫畫，以補償文字解釋的不足。另本書配有作者參與合肥電臺故事廣播《潮爸辣媽》節(jié)目制作的部分錄音匯集，以增加本書的內容豐富度。
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