《增高有方法》探討了影響身高的幾大因素，即遺傳、營養(yǎng)飲食、生活方式、運(yùn)動等等，并有針對性地提出了具體的增高建議。任何人的身體都有長高的潛能！《增高有方法》一書根據(jù)中國人的身體特征，提供了有效的增高方法。除了介紹增高飲食、增高運(yùn)動、日常增高的生活習(xí)慣之外，還提供了一套完整版的專業(yè)增高體操，針對性地修正不良體態(tài)、矯正骨骼隱形畸形，不僅能達(dá)到增高的目的，還能起到強(qiáng)身健體、塑造好身材的作用。清晰全彩圖解，簡單易學(xué)的體操動作，輕輕松松就能讓你長高！
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