作品介紹

健康管理手冊

作者：楊瑞芳王禾主編/王浩副主編整理日期：2017-02-25 16:48:28

　　《健康管理手冊》為讀者設(shè)計了一個適應(yīng)于各年齡段的自檢計劃，只需照章執(zhí)行，就能對自己的身體了如指掌，隨時監(jiān)控，防患于未然。在中國，有70%的人正處于亞健康狀態(tài)。那么，身為“白骨精”的你呢？是不是可以高效完成翻倍的工作量、順利挑戰(zhàn)上司的苛刻挑剔，高付出獲得高回報，卻不知情的為工作買單透支了好身體？那么，從現(xiàn)在起，管理你的健康吧，像管理你的企業(yè)、你的金錢，你的一切計劃一樣，在你的身體被宣判死緩之前。

→ 健康管理手冊下載地址 ←

上一本：睡眠的力量

下一本：運動損傷解剖學(xué)

作家文集

☆ 豆豆作品集	☆ 林清玄作品集	☆ 江河作品集
☆ 李碧華作品集	☆ 林海音作品集	☆ 馬原作品集
☆ 高曉聲作品集	☆ 蔣子龍作品集	☆ 劉紹棠作品集
☆ 周立波作品集	☆ 亦舒作品集	☆ 閆紅作品集
☆ 祝勇作品集	☆ 周曉楓作品集	☆ 石一楓作品集
☆ 張廣天作品集	☆ 蔣藍作品集	☆ 李亞偉作品集
☆ 王小波作品集	☆ 木心作品集	☆ 魯迅作品集
☆ 葉圣陶作品集	☆ 張愛玲作品集	☆ 沈從文作品集
☆ 老舍作品集	☆ 巴金作品集	☆ 曹禺作品集
☆ 錢鐘書作品集	☆ 汪曾祺作品集	☆ 徐志摩作品集