作品介紹

神奇巴娜娜!香蕉早餐減肥法


作者:哈麻吉/渡邊澄子     整理日期:2017-02-25 16:32:28


  《神奇巴娜娜!香蕉早餐減肥法》是日本最著名的科學(xué)減肥類暢銷書作者哈麻吉的代表著作,觀點(diǎn)新穎科學(xué),提倡通過吃香蕉喝水作為早餐的方式減肥。書中大量介紹了有關(guān) “如何過健康減肥生活”的生活方式。與其他通過飲食減肥的觀點(diǎn)不同的是,由于香蕉早餐減肥通過了大量實(shí)例的驗(yàn)證,包括眾多演藝界明星和大量網(wǎng)友,所以極具說服力。
  香蕉減肥法提出三大概念:不用克制、不用花大錢,不用花時間。爭取讓讀者輕松愉快的減肥。根據(jù)書中記載、在使用香蕉減肥法減肥的過程中,網(wǎng)友們分別有胸部變大、消除便秘、水潤嬰兒肌的顯著功效!
  贈品說明:贈品訓(xùn)練書+日記本是一本書,前半部分是訓(xùn)練書,后半部分是日記本。

作者簡介
  哈麻吉(渡邊仁)早餐香蕉減肥提議者
  1977年出生于東京都。在日本身體護(hù)理學(xué)院學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)按摩、芳香療法、咨詢服務(wù)、基礎(chǔ)預(yù)防醫(yī)學(xué)等等。自2006年起,在mixi社區(qū)展開香蕉早餐減肥的普及活動。他的免費(fèi)在線咨詢活動和超過300件的成功案例引起了社會轟動。
  渡邊澄子 早餐香蕉減肥方案設(shè)計者
  1977年出生于大阪府。畢業(yè)于京都藥科大學(xué),藥劑師。與丈夫哈麻吉共同學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)按摩,芳香療法。在堅持瑜珈和自力整骨的同時,堅持鉆研預(yù)防醫(yī)學(xué)。





上一本:從零開始學(xué)跑步 下一本:躁男癥候群

作家文集

下載說明
神奇巴娜娜!香蕉早餐減肥法的作者是哈麻吉/渡邊澄子,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

更多好書