本書為您傾情奉上快捷檢索的精油數(shù)據(jù)庫和DIY實操方法,針對不同膚質(zhì)、不同適應(yīng)癥候,提供美顏、美體、消除壓力、告別抑郁、助眠、醒神、增強(qiáng)記憶力、催生柔情蜜意的芳香療法定制配方,從頭養(yǎng)到腳,提升女人幸福感受力與魅力指數(shù)。 具體包括: 美容:為6種特殊膚質(zhì)量身定做的43種美容配方,輕松潔面、去角質(zhì)、減肥、潤膚,美顏護(hù)臉,在家萬事不求人; 美體:5大沐浴配方,2種清香噴劑,4種護(hù)膚油,20個塑身和美足配方,自已隨心調(diào)配,—肌妙膚,纖姿依人; 釋壓:20個減壓方,5個活力精油方,3個對抗感冒方,4個增強(qiáng)記憶方,16個提升自信方,8個告別憂郁方,14個助眠方,應(yīng)有盡有,輕松制定; 添情:17種催生濃情蜜意的精油配方,夫妻互動,閨房雅趣,讓兩心更近,兩情更久。
作者簡介 臺灣知名芳療師,其倡導(dǎo)的“美麗DIY,健康自造”理念被數(shù)萬時尚人士所追捧,更是在臺灣掀起了一股在家自制護(hù)膚品的熱潮。著有《精油生活家——30種迷醉精油的方法》《熱門健康食品》《歡樂游學(xué)GO!GO!GO!》等。
目錄: 前言:聞香識女人 Part 1 方法篇 DIY心法全公開 1-1 芳香儀式 1-2 認(rèn)識基礎(chǔ)油 1-3 調(diào)制復(fù)方精油須知 1-4 A-Z精油數(shù)據(jù)庫 Part 2 美麗篇 我的美麗,你聞見了嗎? 2-1 美麗容顏 2-2 呵護(hù)肌膚 2-3 減脂塑身 2-4 飄逸秀發(fā) 2-5 纖纖玉手 2-6 輕盈雙足 Part 3 精神篇 給心靈的最好情人 3-1 紓解壓力 3-2 活力充沛 3-3 改善記憶 3-4 增強(qiáng)自信 3-5 告別憂郁 3-6 一夜好眠 3-7 欲望花園
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