和健康有關的知識，以三個現象來彰顯了知識的本質與特色。
在做這個專題的過程中，我們花了很長時間在尋找一個問題的答案：“健康”是什么�！凹膊 笔鞘裁�，卻不同。也許，你會說“健康”并不等于“沒有疾病”。但那只是回答了健康“不是”什么，仍然沒有回答健康到底“是”什么。
和健康有關的知識里，至少可以劃分三個領域：醫(yī)療、保健和養(yǎng)生。
醫(yī)療是在失去健康之后，如何把健康找回來的知識；保健是在沒有發(fā)現病痛之前，怎么透過飲食、起居、衛(wèi)生條件的主意，來延續(xù)健康的知識；養(yǎng)生，則是把保健方法和自己的人生態(tài)度、方向相結合，在動靜之間，有為與不為之間，形成一種對待自己以及周遭生命的理念。
醫(yī)療是養(yǎng)病的知識，保健是養(yǎng)身的知識，養(yǎng)生是養(yǎng)心的知識。這三種知識之間，各有部分重疊，各有部分類似，難以斷然區(qū)隔。
因此，和健康相關的知識里第一個現象就是難以切割。
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