幸福，是那個*適合你的情感狀態(tài)，或許是愛情，也或許是寂寞。
以詞作家的纖細(xì)和淋漓——看清你，刺透你，更新你。
本書簡介：
關(guān)于不寂寞也不愛情，指的是一群最龐大的新族群，他們都有伴，所以不感到寂寞，他們壓力都很大，也很忙，所以沒有愛情。你是這樣的人嗎？”
本書是許常德繼《中年男人地下手記》《面具之上》等作品暢銷大陸之后，全新推出的個人首部兩性情感話題私想錄。
“你會為了錢結(jié)婚嗎？”“你憑什么要讓你愛的人對你忠貞？”“當(dāng)大老婆遇到第三者”，“怎么去滿足父母的逼婚？”作者圍繞著圍城內(nèi)外、兩性之間的諸多敏感話題，許常德以他一貫的特立獨(dú)行的思路，撕開諸多現(xiàn)象表面溫情脈脈的面具，用凌厲精辟的文字，向人們指明那大快人心卻羞于直視的真相。
作者簡介：
許常德，華語地區(qū)著名詞作者，臺灣資深音樂制作人，華語樂壇領(lǐng)軍人物。
曾創(chuàng)作了《如果云知道》《愛我的人和我愛的人》《城里的月光》等上千首膾炙人口的歌曲。此外，還投身舞臺劇創(chuàng)作、娛樂事業(yè)企劃等領(lǐng)域，成就斐然。
近年來許常德把注意力投射到情感研究領(lǐng)域，在著述和專欄中，直擊現(xiàn)代人的情感危機(jī)與心靈隱憂，逐漸成為備受公眾和媒體關(guān)注的知名情感專家、教育導(dǎo)師。
渴望住到山區(qū)的一只書蟲。
夢想未來畫圖的桌子前可以有一扇玻璃窗，能看到四季的變化。
目錄：
I愛，一開始的樣子
愛絕對是無所不能
做自己
沉溺不是愛
當(dāng)你愛上你的想象
愛，一開始的樣子
最怕愛上什么樣的人？
面具
為愛改變的人�。�
當(dāng)愛不在的時候，信任才有意義
沒有無條件的愛
愛來的時候，你擔(dān)心什么？
愛太撐會撐出病來
雙面人生
寂寞不是垃圾I愛，一開始的樣子
愛絕對是無所不能
做自己
沉溺不是愛
當(dāng)你愛上你的想象
愛，一開始的樣子
最怕愛上什么樣的人？
面具
為愛改變的人啊！
當(dāng)愛不在的時候，信任才有意義
沒有無條件的愛
愛來的時候，你擔(dān)心什么？II完美的伴侶
愛太撐會撐出病來
雙面人生
寂寞不是垃圾
他是你一手栽成的植物
我們約會吧
完美的伴侶
親愛的，新年快樂
不要和人上床后就要別人負(fù)責(zé)
感情的反省不是為了快樂
讓你愛的人獨(dú)立
命中注定的老伴III可不可以不要
愛他但不想嫁他
愛人變成親人的時候
可不可以不要
你會為了錢結(jié)婚嗎？
情人在情人節(jié)爽約
讓男人更愛你的方法
他不想結(jié)婚，是不愛我了嗎？
我三十歲，我沒做過愛
他是不是愛你
露胸能吸引男人？
相親，到底對不對IV外遇這個東西
背叛是一條死路
婚前遇到另一個人
迷路的女人
憑什么讓你愛的人對你忠貞？
外遇這個東西
當(dāng)你遇到情敵
挽回之前，請先放下
當(dāng)老婆遇到第三者
外遇的男人
如果你愛上好朋友的老公
情變是因為自己不夠好？V不寂寞也不愛情
分手，是在一起的另一種選擇
雙城生活的愛與愁
婚姻里不一定是兩個人，單身不一定是一個人
女追男的時代
不寂寞也不愛情
沒有婚姻制度的時代
你寂寞嗎？
家人
為何父母急著要你結(jié)婚
家庭主夫的時代來了
一個人很幸福/愛，一開始的樣子/
1
到底我們是先愛上這個人外表的特質(zhì)，還是靈魂？還是我們從不承認(rèn)我們都是愛上我們自己的想象，當(dāng)天雷勾動地火之后，有人提早沒感覺，有人還很強(qiáng)烈，那么沒感覺就是寡情薄愛嗎？或是強(qiáng)烈的這一方，只是戀上自己想象的欲望的癮，就像抽煙，明明對身體有害，也不美味，還是戒不掉，這哪是愛？
2
可就有人反駁，想那么透，還能愛嗎？這就好比有人問我，天天寫那么多，不會寫干嗎？不會的，腦袋只有不用才會枯干，越用會越靈光！如果看不透才能愛，那為何還有那么多慘兮兮的人。看透，若因此變得不敢愛，是因為你還是選擇懦弱地瞎著愛。
3
那些連開始都沒開始就說是愛的人，都只是如毒癮般的欲望在作祟，根本都不太熟對方，可能連手都沒牽過，你就自認(rèn)愛上對方，這愛不過是你被對方吸引的單向能量。真正的愛，是要有良好的互動才算數(shù)，只有你愛，對方不愛，這愛加在對方身上就是壓力。
4
不先承認(rèn)這樣的愛不是愛，你就可能明知危險還要糾纏和深陷，因為深陷的深處有個黑洞，讓你的欲望燃燒至痛時能延緩疼痛，暫得美夢。在這個夢里，你一樣翻滾喊苦，可是至少還擁有這個虛幻的夢，怕醒，是你唯一會考慮的事，所以你會相信平時不會期待的奇跡。就算希望再渺茫再不合理，你都會說：大不了為愛一死！
5
不承認(rèn)的壞處是你會繼續(xù)犯錯，并把不好的結(jié)果都?xì)w罪于對方?jīng)]有你珍惜愛、在乎愛。承認(rèn)的好處就是你會比較謙虛，不會自以為是地要求和憤憤不平。如果你沒有吸引人的魅力，卻強(qiáng)求對方在這狀態(tài)下愛你，那么你越要求，就越會雪上加霜，因為誰都不會接受這無理的要求。用規(guī)定或道德施壓得來的愛都不會值錢，都會有后遺癥，這后遺癥就是兩人把標(biāo)準(zhǔn)降到最低，給表面最能給的關(guān)系。
6
友人很久沒談戀愛了，所以碰到一位感覺對味的人就七上八下。我說這七上八下的源頭，就是想占有，想一勞永逸的得分。愛就是現(xiàn)下最真最單純的感受，戀愛中的人哪還有時間對未來恐懼，會恐懼，就不單純了，當(dāng)然就不安，是不單純讓你不安！不要占有，就沒什么好怕，人都是被占有嚇跑，因占有會生出很多可怕的嘴臉和更多的不自知。
7
讓你的心起化學(xué)變化的人，也許就是“對的人”。一般人對于“對的人”都是圖謀不軌，他們認(rèn)為的“對”就如同補(bǔ)習(xí)班的保證班，就是要一勞永逸的成功。難怪好多人永遠(yuǎn)找不到對的人，以為感情失敗都是因為遇到不對的人，卻完全不會自省，完全自以為是。
8
除了對不對，我們還能有什么？
也許跟對錯無關(guān)，而是有沒有能力讓不對的事扭轉(zhuǎn)乾坤，或者至少讓對的人跟我們保持欣賞的距離。沒有距離的考慮，所有美感和感覺都會失焦。
9
有個年輕的朋友有感情困擾，男朋友跑掉了，但還有一點(diǎn)機(jī)會拉回來，至少現(xiàn)在還愿意一起吃飯。得失心快壓死她，她來跟我求救，我就給她亂救。
我說，遵守一個原則，在一起的時候好好享樂，沒碰面的時候好好拼夢想拼事業(yè)，這兩個界面越?jīng)]關(guān)聯(lián)，越殘忍地切斷，對你們的幸福越好，對自己也會很好。因為沒有犧牲哪一方，沒有犧牲或被犧牲的壓力，你的愛情才會開心。
很多感情都是被這些莫名其妙的犧牲害慘的。
愛他，更不該損傷自己，所以怎么能犧牲呢？這只會爽了你內(nèi)心想當(dāng)英雄的癮，被你犧牲的人可沒答應(yīng)接受。
10
占有的壞處是什么？
可能會陷入這個占有而不能自拔，可能讓你自以為是，可能讓你從人變成井底之蛙，可能發(fā)現(xiàn)你沒能力占有又不敢放下，可能帶給被你占有的人很大壓力，可能再也沒空理會外面的世界，可能你也陷入被占有的疲累，可能……你越重視這個壞處，才越有可能避開這些壞處，不然你只想好處，只會讓你搞砸這個占有！
11
你說你占有欲強(qiáng)，還不能分心……還有比這還慘的狀況嗎？占有，就會讓你從愛人變成倉儲管理員。不能分心就是倉庫失火了，你還不知要逃！
12
愛，一開始的樣子，只是個想要愛的樣子，不是愛。
/雙城生活的愛與愁/
在雙城生活或工作的夫妻其實(shí)自古以來就不少，以前的人沒有網(wǎng)絡(luò)，打電話貴，也沒法視頻上見，交通更不發(fā)達(dá)，但這些方便后，雙城生活變得更容易了嗎？
雙城生活造成的隔開對于婚姻不見得都沒好處，比如久別會帶來的期待感和新鮮感，比如會養(yǎng)成彼此比較獨(dú)立的生活態(tài)度，不是每個結(jié)婚的人都喜歡天天生活在一起的，有暫時分開，才有再次相遇，周一到周五各過各的，各有各的生活圈，周五到周日還一起回雙方長輩家用餐……既能過著有自己社交圈和事業(yè)圈的單身生活，一方面也過著婚姻生活，這對于有些人來說才是完美的感情狀態(tài)。
大多數(shù)的人進(jìn)入婚姻都是懷著“婚是一定要結(jié)”的想法，但對婚姻都有不切實(shí)際的幻想進(jìn)入的，他們的幻想還蠻統(tǒng)一的，當(dāng)然都是聽來的那一套，也就是共住在一個屋里，生個孩子，最好有房子車子。光是完成這三件事情，對于一半以上的夫妻可能就是一輩子沉重的負(fù)擔(dān)，更別提不被他們考慮在內(nèi)的感情質(zhì)量。
當(dāng)感情變淡的時候，你在意過嗎？
當(dāng)吵鬧的次數(shù)越來越多時，你擔(dān)心過嗎？
當(dāng)彼此的積怨累積到你快喘不過氣來時，你有做過什么努力嗎？
都沒有，是吧？所以雙城生活的夫妻有可能在這個時代變成新的婚姻族群，他們比以往的夫妻更像婚姻共同的經(jīng)營者，很多項目可以找人代勞，每次相遇能更重視地享用。孩子可以交給保姆或家人帶，夫妻仍能像男女朋友時期每段時間約會一次，少了很多交集，兩個人單獨(dú)的生活就變多，天天生活在一起的婚姻里總是有很多早就是浪費(fèi)的彼此配合，一年一次鵲橋會的神話故事就告訴我們：沒有累積足夠的寂寞，在一起的意義又在哪里？
可能你會問：雙城生活會不會比較容易被小三介入�。�
如果要理性分析這個問題，答案是——擔(dān)心，才是讓你永不安寧的開始。人是這樣的，有需求，才有追尋，有信任，就有懷疑，有擔(dān)心，當(dāng)然就會給彼此壓力。就像媽媽對孩子的擔(dān)心，她不僅會無限幻想到讓自己恐慌，還可能為了解除這恐慌，而做了讓問題無中生有、變得更復(fù)雜的事情。
因噎廢食說的就是這種擔(dān)心，如果愛會讓你心碎，你會因此而選擇不愛嗎？如果暫時分開，有可能因寂寞而有小三搗亂，你會選擇一定不能分開住的婚姻生活嗎？或許這個問題的根本是，你只會怕，但從來都不思考你想要的是怎樣形態(tài)的婚姻。
其實(shí)我們都清楚，雙城生活的夫妻的感情矛盾不見得比較多，那些有小三破壞的家庭大多數(shù)都不是雙城生活，雙城可能只是對婚姻不信任的另一個借口，認(rèn)為這是個比較不圓滿的關(guān)系，但真的是這樣嗎？
也許雙城都是命運(yùn)的安排，因為工作的關(guān)系，因為現(xiàn)實(shí)的緣故，很少是夫妻刻意的安排。可婚姻和感情若不能與時俱進(jìn)，若只是千篇一律地奉行，那些從傳統(tǒng)的角度看事情的態(tài)度就不會變，你的命運(yùn)就很容易和前人重復(fù)，就像連續(xù)劇里那些婆婆媽媽的愛與婆婆媽媽的愁一樣，把雙城想成了計謀，讓兩人更加地猜疑。
我有個聲樂家朋友，夫妻已經(jīng)有十五年的雙城生活，基本上平均兩個月在老家生活一周，她對此很低調(diào)，怕別人覺得他們生活不健康，但問起她的感受，她說她一直喜歡一個人生活，而這雙城生活救了她的婚姻。
只要心一條，雙城就不是分開的。
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