作品介紹

狠狠愛自己:女人不“狠”,地位不穩(wěn)2


作者:曾子航      整理日期:2015-11-08 19:22:47

 ★2013年兩性情感類重磅之作:60萬冊(cè)暢銷書《女人不“狠”,地位不穩(wěn)》再推第二部。
  ★“狠男作家”曾子航教你成為心狠手不辣的新時(shí)代“狠女”!
  ★繼“女人不狠,地位不穩(wěn)”后,再度發(fā)起話題爭(zhēng)議:女人,別指望男人給你安全感!
  ★本書男人不宜,謝絕男士購(gòu)買!
本書簡(jiǎn)介:
  本書是著名“狠”男作家曾子航的暢銷書《女人不“狠”,地位不穩(wěn)》的第二部。作者在第一部中主要探討女人跟男人的關(guān)系:女人要對(duì)男人“狠”,只要當(dāng)個(gè)“三不”女人(深藏不露、捉摸不透、飄忽不定的女人)就可以讓男人一輩子為你神魂顛倒。第二部則進(jìn)一步探討女人和自己的關(guān)系:女人要對(duì)自己“狠”,要學(xué)會(huì)“狠狠愛自己”,要下狠心學(xué)會(huì)跟自己交流、跟自己互動(dòng)、跟自己做朋友,真正學(xué)會(huì)接納自己的不完美。
  本書揭示了愛情的真相:男人是靠不住的!女人只有更好地愛自己,男人才會(huì)愛你!正能量、安全感,男人給不了你,只有自己才能給自己。為自己而活的女人,才是作者認(rèn)為最有魅力的女人——“三不”女人!
  作者簡(jiǎn)介:
  著名情感作家。70后生人,祖籍海南,現(xiàn)居北京,畢業(yè)于中山大學(xué)!杜瞬弧昂荨,地位不穩(wěn)》上市兩年多國(guó)內(nèi)銷量超過60萬冊(cè),創(chuàng)下近年國(guó)內(nèi)情感類圖書銷量最高紀(jì)錄。目前還在全國(guó)多檔電視節(jié)目擔(dān)任情感心理專家和員。
  因《女人不“狠”,地位不穩(wěn)》大賣而被讀者稱為“狠男作家”。代表作還包括《男人是野生動(dòng)物,女人是筑巢動(dòng)物》《戀愛時(shí)不折騰,結(jié)婚后不動(dòng)搖》等。
  目錄:
  CHAPTER1為你揭開愛情的真相
  一、熱戀時(shí)你愛上的其實(shí)不是你的戀人
  二、這個(gè)世上根本不存在“完美的情人”
  三、愛情是一部電視劇,由你自編自導(dǎo)自演
  四、要想抓住幸福,就要學(xué)會(huì)修改你的愛情劇本
  一、婆媳不和的根源:兒子娶了跟媽一樣的媳婦
  二、兒時(shí)對(duì)父母的不滿,長(zhǎng)大后會(huì)轉(zhuǎn)嫁給伴侶
  三、如何告別童年的遺憾?學(xué)會(huì)寬恕吧
  四、自己才是自己的拯救者
  一、“物質(zhì)女”、“拜金女”都是從小缺少安全感所致
  二、你是“對(duì)愛上癮”的女人嗎?
  三、如何消除內(nèi)心的不安全感?
  一、攻擊另一半,其實(shí)是在攻擊你自己
  二、你害怕自己的陰影嗎?
  三、請(qǐng)?jiān)诎閭H面前摘下你的面具CHAPTER1為你揭開愛情的真相
  一、熱戀時(shí)你愛上的其實(shí)不是你的戀人
  二、這個(gè)世上根本不存在“完美的情人”
  三、愛情是一部電視劇,由你自編自導(dǎo)自演
  四、要想抓住幸福,就要學(xué)會(huì)修改你的愛情劇本CHAPTER2你的不快樂,別期望另一半來買單
  一、婆媳不和的根源:兒子娶了跟媽一樣的媳婦
  二、兒時(shí)對(duì)父母的不滿,長(zhǎng)大后會(huì)轉(zhuǎn)嫁給伴侶
  三、如何告別童年的遺憾?學(xué)會(huì)寬恕吧
  四、自己才是自己的拯救者CHAPTER3安全感,男人給不了你
  一、“物質(zhì)女”、“拜金女”都是從小缺少安全感所致
  二、你是“對(duì)愛上癮”的女人嗎?
  三、如何消除內(nèi)心的不安全感?CHAPTER4愛男人,先要學(xué)會(huì)愛自己
  一、攻擊另一半,其實(shí)是在攻擊你自己
  二、你害怕自己的陰影嗎?
  三、請(qǐng)?jiān)诎閭H面前摘下你的面具
  四、愛自己就是接納自己的不完美
  五、女人要學(xué)會(huì)狠狠愛自己AFTERWARD愛的七種武器附錄曾子情感語(yǔ)錄
  后記前言本書是《女人不“狠”,地位不穩(wěn)》的第二部。
  也許很多讀者會(huì)問,為什么還要寫續(xù)集,是否有狗尾續(xù)貂之嫌?其實(shí),一開始沒想過接著往下寫,但是《女人不“狠”,地位不穩(wěn)》銷量突破60萬冊(cè)前后,我陸陸續(xù)續(xù)收到過很多讀者的來信,對(duì)我在書中提到的“‘三不’女人(深藏不露、捉摸不透、飄忽不定的女人)才是男人的最愛”、“才是真正可以獲得幸福的女人”,提出了各種各樣的想法,有贊成的,有反對(duì)的。但也有相當(dāng)一些女讀者表達(dá)了這樣一種觀點(diǎn):“‘三不’女人是很好,但我做不到。因?yàn)槲覜]有那種自信。只要他一不聯(lián)系我,或者稍稍冷落我,我就受不了,我就很難受!币虼,如何提升女性自身的自信,成了我繼續(xù)往下寫的動(dòng)力。
  然而,這不是簡(jiǎn)單的在男人面前永葆“三不”精神就可以的了,因?yàn)閮尚躁P(guān)系,你跟戀人或伴侶的關(guān)系只是表層關(guān)系,往下挖就是你跟父母的關(guān)系,最終是你跟自己的關(guān)系。本書是《女人不“狠”,地位不穩(wěn)》的第二部。
  也許很多讀者會(huì)問,為什么還要寫續(xù)集,是否有狗尾續(xù)貂之嫌?其實(shí),一開始沒想過接著往下寫,但是《女人不“狠”,地位不穩(wěn)》銷量突破60萬冊(cè)前后,我陸陸續(xù)續(xù)收到過很多讀者的來信,對(duì)我在書中提到的“‘三不’女人(深藏不露、捉摸不透、飄忽不定的女人)才是男人的最愛”、“才是真正可以獲得幸福的女人”,提出了各種各樣的想法,有贊成的,有反對(duì)的。但也有相當(dāng)一些女讀者表達(dá)了這樣一種觀點(diǎn):“‘三不’女人是很好,但我做不到。因?yàn)槲覜]有那種自信。只要他一不聯(lián)系我,或者稍稍冷落我,我就受不了,我就很難受。”因此,如何提升女性自身的自信,成了我繼續(xù)往下寫的動(dòng)力。
  然而,這不是簡(jiǎn)單的在男人面前永葆“三不”精神就可以的了,因?yàn)閮尚躁P(guān)系,你跟戀人或伴侶的關(guān)系只是表層關(guān)系,往下挖就是你跟父母的關(guān)系,最終是你跟自己的關(guān)系。換言之,如果你跟父母的關(guān)系有問題,就會(huì)導(dǎo)致你總跟自己較勁兒,跟自己過不去,反過來就會(huì)影響你跟戀人或伴侶的關(guān)系。你不從內(nèi)心真正慈悲地面對(duì)你的父母,就很難面對(duì)真實(shí)的自己,也就很難正確地面對(duì)你的伴侶。還有,如果你不學(xué)會(huì)接納自己的不完美,就很難接納伴侶的不完美,這往往會(huì)導(dǎo)致在戀愛和婚姻中出現(xiàn)爭(zhēng)吵、冷戰(zhàn)和硝煙不斷。
  古今中外無數(shù)的哲學(xué)家、思想家、心理學(xué)家一直在強(qiáng)調(diào)一種觀點(diǎn):在這個(gè)世界上,一個(gè)人最大的敵人不是別人,而是自己,戰(zhàn)勝自己比戰(zhàn)勝別人要難上一百倍。很多情感問題、心理問題、夫妻矛盾,核心不是他(她)的問題,而是你自己的心態(tài)出了問題,只不過另一半成了導(dǎo)火索而已。一個(gè)人的心態(tài)如果總是不夠自信、缺少安全感,或者總是糾纏于童年的不滿足,哪怕他娶了個(gè)七仙女,哪怕她嫁給世界首富、美國(guó)總統(tǒng),他(她)的內(nèi)心依然不快樂,而且這種不快樂會(huì)通過跟自己過不去、跟另一半過不去而表現(xiàn)出來?梢,一個(gè)戀愛總是不順利的人、婚姻總是不幸福的人、內(nèi)心總是不快樂的人,無論男女,他(她)最大的心魔始終是自己,不是別人,你的父母、你的戀人、你的伴侶都不應(yīng)該為你的不快樂買單。如何面對(duì)自己的心魔是本書最大的課題。
  《女人不“狠”,地位不穩(wěn)》第一部主要講的是女人要對(duì)男人“狠”,這本書主要講的是女人要對(duì)自己“狠”,這不是說要對(duì)自己下狠手,而是要下狠心學(xué)會(huì)跟自己交流,跟自己互動(dòng),跟自己做朋友,狠狠愛自己,真正學(xué)會(huì)接納自己的不完美,做一個(gè)新時(shí)代的“狠女”!叭弧迸司褪沁@樣一種“狠女”,她不僅對(duì)男人“狠”,更對(duì)自己“狠”。她對(duì)男人“狠”,就是在男人面前永遠(yuǎn)是“三不”女人;她對(duì)自己“狠”,就是狠狠愛自己。這種“狠女”首先是為自己而活的女人,也是敢于接納自己的不完美的女人,而不是我們想象中的那種完美無缺的理想女人。因?yàn)檫@種完美在生活中根本不存在,但被一些影視劇,尤其是偶像劇、韓劇無限夸大了。
  如果說《女人不“狠”,地位不穩(wěn)》第一部是探討女人和男人的關(guān)系,本書作為第二部就是探討女人和自己的關(guān)系。按理說這種書應(yīng)該女作家去寫,但男作家作為旁觀者,更了解男性心理,提出的一些建議也許會(huì)對(duì)女性更有幫助。這大概也是第一部暢銷的原因吧,很多女讀者跟我說:“以往國(guó)內(nèi)這類書都是出自女作家筆下,女作家往往更多是從女性視角來考慮,現(xiàn)在有個(gè)男作家加上男性視角,更全面一些,畢竟兩性關(guān)系是女人和男人的關(guān)系,兩方面都要顧及到。而男作家則很好地起到了這種橋梁作用!”
  這本書得以出版,要感謝北京時(shí)代華語(yǔ)圖書股份有限公司。說句表示歉意的話,本書按照跟出版社簽訂的計(jì)劃去年10月之前就應(yīng)該完稿,但由于去年我到外地錄像和參加其他各種活動(dòng)特別多,導(dǎo)致書稿一推再推,時(shí)代華語(yǔ)的領(lǐng)導(dǎo)和編輯們從無怨言,一直耐心等候,對(duì)此深表謝意。
  不過,最應(yīng)該感謝的是我的家人。我的太太田卉群女士多年來一直支持我寫作,一直充當(dāng)我的第一個(gè)讀者,給了我很多鼓勵(lì)和建議。本書也不例外。雖然她并不從事心理學(xué)研究,但我們卻經(jīng)常在一起探討。作為女性,她的獨(dú)特視角對(duì)這本書的完稿真的幫助很大。在這里,我想好好地謝謝她,陪我走過這么多年的風(fēng)風(fēng)雨雨。
  我的父母,我的妹妹,還有我的岳父岳母,都是我寫作的堅(jiān)定支持者。我的妹妹也是情感心理問題的愛好者,每次看完我的新書都會(huì)跟我討論良久。最意想不到的是,春節(jié)打電話給遠(yuǎn)在沈陽(yáng)的岳父岳母拜年。岳父告訴我,迄今為止我出的幾本書他都逐字逐句看完了,而且還放在床頭經(jīng)常翻閱。一個(gè)七十多歲身體不好的老人家還看得如此仔細(xì)認(rèn)真,讓我深為感動(dòng)!謝謝他們!家人的支持永遠(yuǎn)是我寫作下去最主要的動(dòng)力!
  最后,也謝謝一直支持我并不斷地給我各種反饋意見的廣大讀者們,你們永遠(yuǎn)是我最堅(jiān)強(qiáng)的后盾!
  2013年2月
  北京學(xué)院派寓所五
  女人要學(xué)會(huì)
  狠狠愛自己愛的第一步,不是去愛別人,而是愛自己按照前面提到的投射原理,你對(duì)伴侶付出什么,就是對(duì)自己付出什么。愛對(duì)方,深層次就是愛自己。這跟我們平常所說的“幫別人就是幫自己”、“與人方便就是與己方便”是一個(gè)道理。如果一個(gè)人不懂得愛自己,總是向外尋找愛、渴求愛,就像一個(gè)乞丐總是去向他人乞討一樣艱難。一旦這種尋找發(fā)生錯(cuò)位或者斷裂,他就會(huì)怨天尤人,以至痛不欲生。
  與其低微地去祈求別人的愛,還不如愛自己多一點(diǎn)。記。簮鄣牡谝徊剑皇侨绾稳蹌e人,而是要學(xué)會(huì)愛自己。
  在中國(guó)歷史上,有兩種女性我最欽佩:一種是像花木蘭、梁紅玉這樣的巾幗英雄,一種則是以蘇小小、賽金花為代表的青樓名妓。前者敢于在疆場(chǎng)上跟英雄豪杰一較高低,堪稱巾幗不讓須眉;后者在大門不出二門不邁的閨閣年代,拋頭露面,笑傲江湖,在情場(chǎng)上引無數(shù)公子王孫競(jìng)折腰,活出了一種灑脫,愛出了一份率真。這其中,錢塘名妓蘇小小更是成了男人心中的一個(gè)夢(mèng),女性眼中的一座碑!
  蘇小小,傳說中名氣很大,青史里卻不見蹤影。傳說她愛過一個(gè)豪門公子,愛也算愛得轟轟烈烈,可是公子在被父親召回之后,便像斷了線的風(fēng)箏一樣沒了消息。蘇小小呢,當(dāng)然也傷心難受過,但她并沒像被負(fù)心郎拋棄的霍小玉那樣從此一病不起,也沒像剛烈如火的杜十娘似的來個(gè)怒沉百寶箱,而是收拾了下心情,重新上路,桃花燦爛般的繼續(xù)活躍在文人墨客的世界中,而那段傷心往事早已像一陣青煙似的飄散在錢塘江上了。后來,她還急公好義,資助一位窮書生進(jìn)京趕考,后者金榜題名之時(shí),不想?yún)s是前者魂斷錢塘之日。書生撫棺大哭,在她墓前立碑曰:錢塘蘇小小之墓。
  當(dāng)然,蘇小小的早逝并非是因?yàn)槭俸拖嗨迹且粓?chǎng)突如其來的重病。她并沒有像林黛玉那樣自怨自艾,而是恬然釋然。她覺得自己死于青春華年,反倒可以給世界留下一個(gè)最美的印象。她甚至認(rèn)為,死神在她十九歲那年造訪,乃是老天爺對(duì)她最好的成全。她不用像很多妓女美人遲暮和人老珠黃之后,慘遭男人的背叛。
  這個(gè)活了不到二十歲的奇女子,從此便成了一段傳奇:李賀為她賦詩(shī)一首《蘇小小》;白居易到杭州做官,去她墓前憑吊:“蘇家小女舊知名,楊柳風(fēng)前別有情”;余秋雨在他的那部超級(jí)暢銷散文集《文化苦旅》中,也辟出了專門的篇幅來談及這個(gè)姑娘:“她比茶花女活得更為瀟灑。在她面前,中國(guó)歷史上其他有文學(xué)價(jià)值的名妓,都把自己搞得太逼仄了,為了個(gè)負(fù)心漢,或?yàn)榱艘粋(gè)朝廷,顛簸得過于認(rèn)真。只有她那種頗有哲理感的超逸,才成為中國(guó)文人心頭一幅秘藏的圣符!
  去年,我到西湖游覽,也專門去看了下那聞名已久的蘇小小墓。墓不高也不大,在眾多西湖名景中,似乎很不起眼,但卻也讓人流連。當(dāng)時(shí)我就在想,一個(gè)被公子王孫始亂終棄后的姑娘,為何如此看得開?在“失戀33天”之后,就像扔掉一件舊衣裳似的重新笑逐顏開??jī)H僅是因?yàn)榧伺纳矸葑屗缫寻涯信角榭吹迷频L(fēng)輕?那為什么同樣是在情海顛簸多年,霍小玉、杜十娘卻沒能放下呢?歷代名妓何其多也,為何偏偏是她贏得了如許贊譽(yù)的生前身后名?
  在為寫這本書搜集各種資料的過程中,我一直在找尋答案。直到有一天,我恍然大悟:因?yàn)樗脨圩约海∫粋(gè)懂得愛自己的女人,才會(huì)散發(fā)出一種自信而優(yōu)雅的光芒,才能把自己變成一座燈塔,引得無數(shù)男人為之仰慕!
  關(guān)于蘇小小的相關(guān)記載太少,我只知道當(dāng)她結(jié)束那段不值得為之痛苦的戀情之后,她就由對(duì)情的執(zhí)著轉(zhuǎn)向?qū)γ赖南蛲。這種對(duì)美的向往,包括對(duì)自己作為一個(gè)女性魅力真正的肯定,對(duì)大自然的熱愛,對(duì)紅塵眾生的超然。當(dāng)一個(gè)女人從自己的身體開始,到自己的靈魂,都能夠刻骨熱愛,她便具備了一種暗示。什么暗示?她是美的使者,她站在自信的屋頂眺望大地,男人都像粉絲一樣匍匐在她的腳下。就算她天生不美,卻愛自己的每一寸肌膚,相信自己內(nèi)在的巨大能量,誰(shuí)會(huì)不愛她呢?從心理上,她便是一個(gè)所向披靡的人。而這個(gè)女人就是蘇小小。
  愛自己就是:自我接納、自我肯定、自我負(fù)責(zé)我經(jīng)常聽很多女人跟我探討,你們男人是怎么看女人的?女人的魅力究竟體現(xiàn)在哪里?是臉蛋兒,是身材,是青春?也對(duì),也不完全對(duì)。
  這些年,國(guó)內(nèi)頻發(fā)腐敗大案,我就注意到一個(gè)很有趣的細(xì)節(jié):但凡貪官,身邊必有情婦,且多數(shù)情婦并非二八芳齡的美貌少女,而是三四十歲甚至年齡更大的半老徐娘,相貌也稱不上什么國(guó)色天香,但為何能把一些貪官搞得五迷三道?我發(fā)現(xiàn),她們身上普遍有一種特殊的味道,除了我在《女人不“狠”,地位不穩(wěn)》中所提到的那種“三不”精神外,她們大都在男人面前很自信,至少給男人一種感覺:我在經(jīng)濟(jì)上可能依賴你,但精神上絕不依靠你。在道德和法律層面上,她們是失敗者。但從女人這一角度來看,她們很瀟灑、很成功。
  正如美國(guó)著名心理學(xué)家黛比?福特所言:“一個(gè)人的性魅力在很大程度上來自于信任自己,不如說它其實(shí)是一種生命的原動(dòng)力之一,它熱情奔放、來勢(shì)兇猛,具有強(qiáng)大的侵略性,只是這種侵略并不是為了奪取,而是為了將愛大膽地鋪撒到全世界的疆域里。當(dāng)你開始信任自己,再也沒有什么東西能阻擋你!
  當(dāng)蘇小小開始相信自己的魅力的時(shí)候,就再也沒什么東西能阻擋男人來喜歡她了,包括各個(gè)年齡段、各個(gè)年代的男人們。
  從蘇小小的故事可以看出,生活中如果遇到不停地傷害你的男人,作為一個(gè)女人無須逆來順受,也不必勉強(qiáng)去愛,更不要去痛斥他、譴責(zé)他、怪罪他,只要承認(rèn)他確實(shí)刺痛了你,去安撫一下那種受傷的感覺,然后把紛亂的情緒整理一下,繼續(xù)上路。這才是一個(gè)真正的“三不”女人:只為自己而活,不為男人所累。
  在來信和咨詢中,常常有女性告訴我:只要他在我身邊,我就很開心、很快樂、很滿足;如果他老出差,老不在一起,老不給我打電話,我就不開心、不快樂。
  表面上看,她是很愛對(duì)方,其實(shí)骨子里她不愛自己。有時(shí)候太愛一個(gè)人,就是太不愛自己;太恨一個(gè)人,就是太在乎對(duì)方。因?yàn)槭チ,所以恨!叭弧迸藶槭裁椿畹米杂勺栽凇o拘無束?她首先愛的是自己。愛自己的女人不害怕孤獨(dú),不害怕寂寞,她甚至享受孤獨(dú)和寂寞,因?yàn)樗诟约合嗵,跟自己?duì)話。如果說“三不”女人算是一種“狠女”的話,她也是首先“狠狠”愛自己的女人。
  總結(jié)起來,“三不”女人是首先狠狠愛自己才會(huì)愛男人的女人。她跟傳統(tǒng)的好女人最大的區(qū)別在于,后者是先愛男人,后想到自己,甚至不愛自己,把自己作為一個(gè)商品賤賣給男人的可憐女人。





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狠狠愛自己:女人不“狠”,地位不穩(wěn)2的作者是曾子航 ,全書語(yǔ)言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購(gòu)買紙質(zhì)書。

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