《40周:神圣的懷孕歷程》內(nèi)容簡介：打算為人母者應(yīng)該在準(zhǔn)備懷孕前就保持最佳的身心狀態(tài)，懷孕過程中要隨時關(guān)注自身和胎兒的健康，給予自己和腹中的小生命特殊的呵護(hù)。要攝取足夠的營養(yǎng)，健康飲食，適度運(yùn)動，增強(qiáng)免疫力，遠(yuǎn)離有害物質(zhì)，按時到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，正確應(yīng)對孕期的各種不適。同時，要了解和預(yù)防各種孕期常見病，提前為分娩做好各項準(zhǔn)備，從容應(yīng)對產(chǎn)痛和分娩。準(zhǔn)媽媽要想做好這些事，并不像想象的那么簡單，需要付出一定的努力和辛苦。
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