其實，在子女成長過程中，他們的快樂指數(shù)取決于家長是否能夠在其心理成長關(guān)鍵期，能夠?qū)λ麄兊摹扒榫w免疫力”進(jìn)行有效塑造�！扒榫w免疫力”就像是孩子心中的一把雨傘，只有雨傘足夠結(jié)實，才能保護(hù)傘下的人免受風(fēng)雨之苦。
本書通過講述八個主人公的成長故事，揭示了他們在不同家庭環(huán)境中成長所留下的心理陰影。這些陰影在潛移默化中削弱了他們“情緒免疫力”，在其成年之后，當(dāng)遇到壓力會產(chǎn)生諸多情緒困擾。
家長如果缺乏關(guān)于心理學(xué)方面的基本知識，忽視對孩子“情緒免疫力”的塑造，或許會給孩子造成終生的遺憾。
韓海英
博士，曾就職于首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院，從事精神科醫(yī)療與心理治療工作近十年。主要研究方向為情緒管理及其在職業(yè)人群和家庭中的應(yīng)用，在兒童和青少年心理干預(yù)方面也頗有造詣。
中國心理學(xué)會注冊系統(tǒng)注冊心理師，曾經(jīng)擔(dān)任中國－WHO認(rèn)知行為治療培訓(xùn)教師；香港健康傳媒《名醫(yī)看病》、《健康時報》特約心理專家。
近幾年進(jìn)行了大量的家長情緒管理培訓(xùn)工作。
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