很多人總是后悔昨天的事，迷茫未來的事，不知道當(dāng)下做什么，總是覺得年紀(jì)大了，無所事事，隨波逐流，在這個(gè)過程中，也失去了自己，沒了自信，越活越自暴自棄，對生活失去了信心與熱情。本書告訴大家，每一天都是新的一天，而自立自強(qiáng)自愛地做好今天應(yīng)該做的事情，才會有美好的明天。當(dāng)你成功時(shí)，一定感謝現(xiàn)在努力的你。
本系列書以“一個(gè)人”為主題，陪伴此時(shí)一個(gè)人的你，獨(dú)處也不寂寞；生活既簡單又美好。
作者簡介：
木水月亮
暢銷書策劃人，專欄作家。以女生為傲，外表柔弱內(nèi)心剛強(qiáng)，一個(gè)人在異地生活6年，口號是“一個(gè)人也要快樂”。
目錄：
艱難的日子好比頭上的烏云，總有一天會過去/3
Somedayeverythingisgoingtobebetter
內(nèi)心篤定，不患得失/8
Don'tworryabouttheoutcome
傾情生活，努力綻放/10
Loveyourlife
生命的可貴，全在于它的不可逆/13
Theva lueoflifeliesinthatitcan'tstartalloveragain
心有所向，不負(fù)光陰/16
Haveapurpose，andfulfillit
在這人間，燈光是不會滅的/18
Inourworld,thelightwillneverbeextinguished.
即便生命充滿陰翳，也要與它安寧相對/20
Evenifthelifeisfullofdarkness,weshouldgetalongwithit
愿生命中的云翳創(chuàng)造一個(gè)美麗的黃昏/23艱難的日子好比頭上的烏云，總有一天會過去/3
Somedayeverythingisgoingtobebetter
內(nèi)心篤定，不患得失/8
Don'tworryabouttheoutcome
傾情生活，努力綻放/10
Loveyourlife
生命的可貴，全在于它的不可逆/13
Theva lueoflifeliesinthatitcan'tstartalloveragain
心有所向，不負(fù)光陰/16
Haveapurpose，andfulfillit
在這人間，燈光是不會滅的/18
Inourworld,thelightwillneverbeextinguished.
即便生命充滿陰翳，也要與它安寧相對/20
Evenifthelifeisfullofdarkness,weshouldgetalongwithit
愿生命中的云翳創(chuàng)造一個(gè)美麗的黃昏/23
Maytherebeenoughcloudsinyoulifetomakeabeautifulsunset
從容生活便是，站在橋上無所掛礙地望云/25
Enjoyeverymomentnow
單純也需要適度/28
Beasimplepersoninmoderation
我要用全身心的愛來迎接今天/30
Greetthisdaywithloveinmyheart
Part2不完美，人生才有無限可能
你不必完美/35
Youdon'thavetobeperfect
每一個(gè)春天，都是心與心的約會/37
Everyspringisadateofheart
聽從心靈的指引，向著光明前行/40
Listentotheguidanceofthesoul
不要販賣你的靈魂/44
Don'tsellyoursoul
凌晨盛放的花，也是好的/48
Theflowerbloomingintheearlymorningisalsobeautiful
如果生活欺騙了你，別忘記前方還有希望之光/50
Iflifehasdeceivedyou,don'tforgetthehope
以心為伴，獨(dú)享閑情，這怎么能算孤獨(dú) /52
Takeheartaspartners,sohowcanthisbelonely
剎那間的青春/56
Fleetingyouth
別為你的哨子付出過高的代價(jià)/58
Keepthetailfromwaggingthedog
當(dāng)下的擁有，便是不可思議的永恒/61
Focusonthemomentinfrontofyou
當(dāng)你有所經(jīng)歷，苦樂自當(dāng)分明/64
Whenyouhaveexperience,youcantellpleasureorpain
當(dāng)全世界都擋住了去路，你總能找到不一般的出路/66
Whenthewholeworldisgettingintheway,youcanalwaysfindanunusualway
還是把美好的一幕留在心底吧/70
Thebeautifulscenewillstaywithmeforever
Part3從此刻開始，一切都不遲
嚴(yán)冬再酷寒，也終會迎來早春的吻/77
Therewouldalwaysbethespring
醒來！前進(jìn)！/78
Wakeup!Moveforward!
此時(shí)此刻此感覺，剎那便已足夠醉人/81
Theintoxicantmoment
心歸大地，永久安寧/83
Heartbelongstotheearth
遲起一會兒，也未嘗不可/88
Youcansleepforawhile
得不到或已失去，都不過是生命的特殊經(jīng)歷/92
Gainsandlossesisthespecialexperienceoflife
簡簡單單，是我的理想生活/94
Thesimplelifeismyideallife
愿你心里永遠(yuǎn)住著一個(gè)關(guān)于秋天的故事/98
MaytheAutumnTaleforeverlivesinyourheart.
如果可以，請與生死變化結(jié)伴而行/102
Goforwardwithlifeanddeath
生命的失去，并非意味著不再美麗/104
Eventhoughit'samothintothefire,it'sbeautiful!
萬物都是獨(dú)一無二/108
Everythingistotallyunique
幸福的籃子/110
Happybasket
和家人聚集在一起，時(shí)間由你來使喚/113
Spendyourtimewithyourfamily
二十歲時(shí)，那一輪月，可遇而不可求/114
Themoonattheageoftwenty
從心靈上長出乘風(fēng)破浪的雙翼/116
Youcanridethewindandwaveswithwingsfromyourmind
從現(xiàn)在起，一切都還不遲！/119
Fromnowon,allisnotlate!
Part4就這樣暖暖地，給生命一個(gè)夢想
這一天怎么過/123
What'satypicaldayforyou?
蝸牛角上爭何事？石火光中寄此生/124
Toseetheworldinagrainofsand,andtoseeheaveninawildflower
勤勞的生命是長久的 /127
Hardlife
時(shí)間，只有你能使人安慰/129
Onlytimecanmakepeoplecomfort
慣了獨(dú)處的人，便是慣了一種淡泊的人生/131
Aloneoneisneverlonely
夜空中最亮的星/133
Thebrighteststarinthesky
喜歡活著，喜歡生活帶來的歡喜/136
Lovethejoyoflife
青春啊，回來！/138
Oyouth，comeback！
尋回吹口哨的心情/142
Pickupthewhistlingmoodagain
每一場風(fēng)雨之后，都有等你欣賞的花兒/144
Therewillalwaysbeflowersaftertherain
我要笑遍世界/148
Iwilllaugharoundtheworld
Part5活著，就要堅(jiān)持走下去
在最后的歲月里遇見最初的青春/153
Meetthefirstyouthinthelastyears
已逝去的不可挽回，已到來的務(wù)必珍惜/156
Cherishnownolongermissed
未來的你，總會感激那個(gè)富有責(zé)任心的自己/160
Bearesponsiblepersonnow
在經(jīng)受“失去”中逐漸成長/161
Growstrongerandstrongerintheloss
放下心來，享受這已經(jīng)到來的痛楚/164
Relaxandenjoythepain
有些微笑，注定要留給自己/166
Keepthesmileforyourself
只為今天而活的人，我為你們喝彩/170
Justlivefortoday
只要你肯等一等，希望就在不經(jīng)意間出現(xiàn)/172
Aslongasyouarewillingtowait,hopewillcomeunwittinglyinfrontofyou
“歸零”，然后選一個(gè)新的起點(diǎn)/174
Startfromscratch
縱然無人比翼，也要做屬于自己的不死鳥/176
Beaphoenixforyourself
單純而勇敢的人是決不會產(chǎn)生庸俗的傷感的/180
Asimpleandbravemanisnotvulgarsad.
日子越酷烈，越要安放好自己的心/182
Thedayismorecruel,moreshouldbeplacedyourheart
Part6 慢一點(diǎn)，做一個(gè)足夠幸福的生活家
有勇氣做真正的自己，單獨(dú)屹立，不要想著做別人。
——林語堂
女人什么時(shí)候開始享受？無數(shù)的女人，在慷慨大度地向人間傾瀉愛的時(shí)候，她們太不愛一個(gè)人了——那就是她們自己。女人們，給自己留一點(diǎn)享受的時(shí)間和空間吧。不要一拖再拖，不要一等再等。
——畢淑敏
如果我不自愛，怎么愛人?
——亦舒
原諒他人的錯(cuò)誤，不一定全是美德。漠視自己的錯(cuò)誤，倒是一種最不負(fù)責(zé)的釋放。過分為己，是為自私自利。完全舍我，也是虐待了一個(gè)生靈——自己。
——三毛
有勇氣做真正的自己，單獨(dú)屹立，不要想著做別人。
——林語堂
女人什么時(shí)候開始享受？無數(shù)的女人，在慷慨大度地向人間傾瀉愛的時(shí)候，她們太不愛一個(gè)人了——那就是她們自己。女人們，給自己留一點(diǎn)享受的時(shí)間和空間吧。不要一拖再拖，不要一等再等。
——畢淑敏
如果我不自愛，怎么愛人?
——亦舒
原諒他人的錯(cuò)誤，不一定全是美德。漠視自己的錯(cuò)誤，倒是一種最不負(fù)責(zé)的釋放。過分為己，是為自私自利。完全舍我，也是虐待了一個(gè)生靈——自己。
——三毛
不要販賣你的靈魂
Don'tsellyoursoul
記得有一天，在教堂，母親給了我一個(gè)小盤子，上面有一條諺語。在我整個(gè)童年時(shí)期，我將那個(gè)盤子擺放在房間的小書桌上，今天還可以把它拿給你們看，上面寫著：“你是什么由上帝的天賦注定，而你成為什么則是你獻(xiàn)給上帝的禮物�！�
這句話至今仍然對我有著巨大的影響。這個(gè)學(xué)校與我同樣深信的是，當(dāng)我們思考自己的生命時(shí)，不應(yīng)該受到其他人的陳詞濫調(diào)或偏見好惡的限制；相反，我們應(yīng)該堅(jiān)持自己對未來發(fā)展的判斷，堅(jiān)持自己對成就大業(yè)的把握，堅(jiān)持自己能有所作為的信念。許多有建樹的人的經(jīng)歷告訴我們，注重發(fā)展性的人比注重局限性的人在生活中獲得的要多得多。
大家現(xiàn)在面對的問題時(shí)：如何定義自己成為什么樣的人？25年來，當(dāng)人們向我詢問職業(yè)生涯的意見時(shí)，我常常告訴他們，不要放棄你的內(nèi)在本性，千萬不要販賣你的靈魂，因?yàn)闆]有人能夠支付得起。
我所說的“不要販賣你的靈魂”，就是不要違背自己的本性，不要掩蓋你的天賦，也不要放棄你的信念。無論結(jié)果看起來多么可怕或糟糕，無論保持自己本性的結(jié)果是什么，總比出賣靈魂好。
我喜歡挑戰(zhàn)，一開始為自己選擇的職業(yè)，恰好是在美國最受男權(quán)控制的電信行業(yè)—AT&T(美國電話電報(bào)公司)。我進(jìn)入不久就意識到，這家企業(yè)中很多人都不是我心底感興趣的人。我作為一名AT&T長話部的一級銷售員，開始了自己的職業(yè)生涯。
我永遠(yuǎn)忘不了第一次我的老板向客戶介紹我時(shí)，板著臉說：“這是卡莉費(fèi)奧瑞娜，我們這兒的小妞。” 我笑著，盡力討好客戶，在會面結(jié)束后我找到老板，說：“以后再也不許這樣對待我�！�
再工作初期，我參加了一個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)時(shí)稱作“管理發(fā)展計(jì)劃”。那是一種強(qiáng)化項(xiàng)目，我被中途扔進(jìn)一堆已工作相當(dāng)長時(shí)間的男性銷售經(jīng)理當(dāng)中，他們認(rèn)為應(yīng)該給我點(diǎn)顏色瞧瞧。當(dāng)一位客戶前來拜訪時(shí)，我們本來決定一起吃午餐，趁此機(jī)會我打算向這位對我的業(yè)務(wù)非常重要的客戶介紹自己。會面前一天，我的一位同事對我說：“瞧，卡莉，非常抱歉，我知道我們早已計(jì)劃好了，但是這位客戶在華盛頓特區(qū)有一家最中意的餐廳，他們非常希望去那家餐廳，因此我想你可能不跟我們一起去了。”
“為什么這樣？”我問道。那家餐廳叫作“董事會議室”，是位于華盛頓特區(qū)的佛蒙特大街上的一家餐廳，是一家脫衣舞夜總會。我考慮了大約兩個(gè)小時(shí)，記得我在洗手間中想到：“噢，天哪，我怎么辦呢？”最后我走出來，說道：“好吧，我希望不會讓你們太不舒服，但是我想我無論如何都要一起去�！�
不管怎樣，我終于到了，下車后我長出了一口氣，正了正我的領(lǐng)結(jié)，走進(jìn)了大門。你們可以想象得出，我進(jìn)門后見到的，一邊有一張長長的吧臺，在我正前方有一個(gè)舞臺，我的同事們坐在房間另一邊，舞臺上正有演出，我必須沿著舞臺才能走向他們。我走了過去，我看起來完全像一個(gè)傻瓜，坐下后，我們開始進(jìn)餐。
這個(gè)故事的結(jié)尾是，我的男同事們從此再也沒有這樣對待我……
我知道，你們都有自己的故事。當(dāng)你們挑戰(zhàn)別人對自己應(yīng)該成為什么樣的人、應(yīng)該如何工作的觀念時(shí)，他們可能試圖貶低或侮辱你。這一切可能是發(fā)生在陰暗的角落里的小打小鬧，也可能是在世界大舞臺上的轟轟烈烈。你們可能花一輩子的時(shí)間來憎恨這些測試，為這些無禮和不公平的行為憤憤不平，或者你們也能從中奮發(fā)起來。人們的觀念和恐懼令他們渺小—但無法讓你渺�。蝗藗兊钠娍梢再H低他們—但無法貶低你。心胸狹隘的人以為他們能夠決定你的價(jià)值，但是只有你自己才能決定自己的價(jià)值。
在前進(jìn)的每一步，你的靈魂將受到測試，而你通過的每一次測試都將令你更強(qiáng)大。然而，我們不能太天真。有時(shí)候，不出賣自己的靈魂會得到一些結(jié)果；有時(shí)候，堅(jiān)持信念保持本性會得到一些結(jié)果；而有時(shí)候，這些結(jié)果是非常痛苦的。但是，只要你理解這些結(jié)果并接受這些結(jié)果，你不僅會變得更強(qiáng)大，還會得到更大的心靈的平和。
—選自美國作家卡莉費(fèi)奧瑞娜《千萬不要販賣靈魂》
凌晨盛放的花，也是好的
Theflowerbloomingintheearlymorningisalsobeautiful
我常常不可思議地思考一些微不足道的問題。昨日一來到熱海的旅館，旅館的人拿來了與壁龕里的花不同的海棠花。我太勞頓，早早就入睡了。凌晨四點(diǎn)醒來，發(fā)現(xiàn)海棠花未眠。
發(fā)現(xiàn)花未眠，我大吃一驚。有葫蘆花和夜來香，也有牽�；ê秃蠚g花，這些花差不多都是晝夜綻放的�；ㄔ谝归g是不眠的。這是眾所周知的事。可我仿佛才明白過來。凌晨四點(diǎn)凝視海棠花，更覺得它美極了。它盛放，含有一種哀傷的美。
花未眠這眾所周知的事，忽然成了新發(fā)現(xiàn)花的機(jī)緣。自然的美是無限的。人感受到的美是有限的。正因?yàn)槿烁惺艿矫赖哪芰κ怯邢薜�，所以說人感受到的美是有限的，自然的美是無限的。至于人的一生中感受到的美是有限的，是很有限的。這是我的實(shí)際感受，也是我的感嘆。人感受美的能力，既不是與時(shí)代同步前進(jìn)，也不是伴隨年齡而增長。凌晨四點(diǎn)的海棠花，應(yīng)該說也是難能可貴的。如果說，一朵花很美，那么我有時(shí)候就會不由自主地自語道：要活下去！
毋寧說，感受美的能力，發(fā)展到一定程度是比較容易的。光憑頭腦想象是困難的。美是邂逅所得，是親近所得。這是需要反復(fù)陶冶的。比如唯一的一件古美術(shù)作品，成了美的啟迪，成了美的開關(guān)，這種情況確實(shí)很多。所以說，一朵花也是好的。
凝視著壁龕里擺著的一朵插花，我心里想道：與這同樣的花自然開放的時(shí)候，我會這樣仔細(xì)凝視它嗎？只摘了一朵花插入花瓶，擺在壁龕里，我才凝神注視它。不僅限于花。就說文學(xué)吧，今天的小說家如同今天的歌人一樣，一般都不怎么認(rèn)真觀察自然。大概認(rèn)真觀察的機(jī)會很少吧。壁龕里插上一朵花，要再掛上一幅花的畫。這畫的美，不亞于真花的當(dāng)然不多。在這種情況下，要是畫作拙劣，那么真花就更加顯得美。就算畫中花很美，可真花的美仍然是很顯眼的。然而，我們仔細(xì)觀察畫中花，卻不怎么留心欣賞真的花。
我之所以能發(fā)現(xiàn)花未眠，大概也是由于我獨(dú)自住在旅館里，凌晨四時(shí)就醒來的緣故吧。
—選自日本作家川端康成《花未眠》
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