該書收錄蔡偉強近年來創(chuàng)作的散文，是作者在寧波的所見、所聞和所感、所悟，作為“兼職”的旅行者，以“走馬觀花”的角度記錄了旅途中一些不同的“風景”。其中有對寧波大學的見聞記錄，也有對寧波市的見聞記錄。還有對寧波與廈門的比較。
本書共分為: 一個廈門人在寧波的浮光掠影 ; 收獲陽光的果實兩部分, 主要內容包括: 初會寧波 —— 寧大、再會寧波 —— 善緣、再會寧波 (二) —— 水岸、再會寧波 (三) —— 食性、再會寧波 (四) —— 溪口、再會寧波 (五) —— 靈橋、人生三件事、熱河老事、八千里路云和月
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