本書是繼高貴生《靜享孤獨－高貴生散文選》之后的又一部散文選，是作者擔任《上海后勤》雜志主編后，每期在"百花園地"欄目寫稿，經五年累積孕育而成的一本散文選。主要收錄了高貴生的十幾篇文章，內容分為三輯，記錄了作者對生命的各種體悟，對人生的點滴感慨。在書中，作者從生活領悟、思考感悟的角度出發(fā)，闡發(fā)了生活的品質、生命的內涵和人生的價值取向，文章雖篇幅短小，但文筆流暢、意味深長。
本書共分為四輯, 其主要內容包括: “心靈清閑”、“酣暢棲居”、“靜享孤獨”、“心喜安詳”、“解讀‘知止’”、“厚道養(yǎng)生”、“人生‘四然’”、“生命的內涵”、“生活的品質”等文學作品。
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