作品介紹

穿越內心的恐懼

作者：李英杰整理日期：2018-11-10 09:02:30

　　恐懼是人一生中面對*多的一種情緒，如果沒有有效的方法，人會一直活在生的焦慮和死的恐懼之間，被各種緊張、擔憂、煩惱所侵蝕，永遠無法享受當下內心安寧的美好。本書提供了一種非常有效的恐懼清理自助方法，讓人可以隨時隨地釋放壓力和清除恐懼，再也不被恐懼逼到“死角”，結束那種在恐懼面前束手無策、只能被推著“走”的命運，重新找回你的力量感！
　　這是一本教你如何處理恐懼情緒的書，直面你內心*深處的恐懼，把恐懼連根拔起！讓我們沒有恐懼地活著！

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