《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》系列鼓勵(lì)上百萬讀者，運(yùn)用心動(dòng)就留下，不心動(dòng)就丟棄的簡單辨別法，不僅整理房子，連工作、人生、感情生活……也都徹頭徹尾的改變了！而本書，是要更進(jìn)一步的告訴我們，如何在整理后的每一天都過著怦然心動(dòng)的生活。
從具體的整理順序，到折疊衣服的方法，都以簡單易懂的全彩圖文解說，更能一窺這位堅(jiān)持生活品質(zhì)的日本新一代整理教主，如何徹底實(shí)現(xiàn)了她心目中的理想生活。請(qǐng)一起來親身體會(huì)，整理之后，你可以擁抱何等幸福的人生。
作者簡介：
近藤麻理惠
整理咨詢顧問。能將堆滿垃圾的房間，迅速整理成如酒店套房般清爽。因擅長令人怦然心動(dòng)的整理魔法，而成為日本甚至全球知名的整理專家。通過一對(duì)一授課，已幫助學(xué)生扔掉共計(jì)百萬余件物品。上幼兒園時(shí)就開始閱讀ESSE，Orange Page等主婦雜志。熱愛打掃、整理、烹飪、裁縫等家事，度過了“新娘修行”般的小學(xué)時(shí)代。
初中三年級(jí)，在暢銷書《“扔掉！”技術(shù)》的引領(lǐng)下，正式開始整理研究。大學(xué)二年級(jí)，開始從事整理顧問業(yè)務(wù)，首創(chuàng)“麻理惠式心動(dòng)整理收納法”，以“學(xué)習(xí)一次，永不凌亂”的效果大獲好評(píng)，僅憑口碑即贏得大量客戶。僅限女性參加的個(gè)人課程大受歡迎，至今仍保持畢業(yè)生的零反彈率。
2011年，首部著作《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》即創(chuàng)下百萬銷量。2013年，該書被改編成電視劇，由仲間由紀(jì)惠主演，在日本電視臺(tái)播出后引發(fā)熱議。2015年被評(píng)為《時(shí)代》周刊全球最具影響力100人之一。
目錄：
第一章 與自己對(duì)話
整理是否讓你感到焦頭爛額？
你知道自己真正想整理的是什么嗎 ？
你希望怎樣度過早晨起床到出門的這段時(shí)間？
你希望晚上入睡之前做些什么？
如果能夢想成真，你希望過什么樣的生活？
你是否已經(jīng)放棄擁有一個(gè)理想的居住環(huán)境？
你想過什么時(shí)候完成整理嗎？
你打算從哪一天開始整理？
第二章 與你的家和物品對(duì)話
假設(shè)你的家有自己的個(gè)性，它會(huì)是個(gè)什么樣的人？
你的物品是否多到無法呼吸？
目前為止，陪伴你最久的物品是什么？
你最喜歡的物品是什么？
是否遇到過第一眼就讓你怦然心動(dòng)的物品？
第三章 想象理想家居
玄關(guān)是家的門面，是最神圣的場所
讓客廳成為“全家人可以愉快交談的空間”
廚房是“享受烹飪樂趣的空間”
工作室除了實(shí)用之外，更應(yīng)該充滿情趣
臥室是消除每天疲勞的充能基地
浴室絕對(duì)不放任何物品
隨性整理廁所，確�？諝饬魍�
第四章 享受整理儀式
1 整理要在短期內(nèi)一口氣徹底搞定
2 想象“理想生活”
3 想清楚“要留什么物品，要丟什么物品”
4 以“觸摸時(shí)是否會(huì)產(chǎn)生怦然心動(dòng)的感覺”
為判斷標(biāo)準(zhǔn)
5 按照正確順序“分門別類”地整理
6 把“衣服”集中堆放在一起
7 整理“書籍”時(shí)不要翻閱，只需觸摸
8 “文件”應(yīng)該全部丟掉
9 不要保留可有可無的“小物件”
10 “紀(jì)念品”留到最后再整理
11 物品要收回在固定位置上
第五章 盡量折疊，直立收納
【T恤】
折成“以衣身為中心的長方形”
【長袖上衣】
袖子要與另一邊的側(cè)邊對(duì)齊折疊
【褲子】
根據(jù)褲長調(diào)整折疊次數(shù)
【裙子】
將兩端的三角形部分向內(nèi)折疊，折成四方形
【連衣裙】
只要折疊成長方形即可
【吊帶背心】
連同吊帶在內(nèi)對(duì)折
【連帽衣】
帽子部分向內(nèi)折疊
【短襪和長筒絲襪】
長筒絲襪卷起來，短襪疊放對(duì)折
【文胸和內(nèi)褲】
文胸要享受VIP待遇，內(nèi)褲的疊法要可愛
【罩杯吊帶衣】
將衣服部分收在罩杯里
第六章 讓每天都怦然心動(dòng)的“小事”
勤擦鞋底，幸運(yùn)不期而至
玄關(guān)前的水泥地和神社鳥居一樣重要
睡前翻看“令人怦然心動(dòng)的剪貼簿”
按摩房子的“穴位”，讓家變得健康
盡情享受不便的生活
裝飾墻壁，營造“理想風(fēng)景”
用擦地代替冥想
盡最大可能少用清潔劑
大大方方地穿著同一種風(fēng)格的衣服
睡衣必須選擇純棉或絲綢質(zhì)地的衣物
床單和枕套一天一洗，舒暢的感覺無與倫比
內(nèi)衣重在“一見鐘情”
練習(xí)欣然接受禮物
培養(yǎng)“努力十天”的新習(xí)慣
后記利用現(xiàn)有的物品，過上怦然心動(dòng)的生活
結(jié)語好好享受每一天的生活
|
