愿我們都能夠以溫柔之心，向上，向善，向美，向著光亮那方，向著美好的自己，向著美好的世界——精進(jìn)，努力。 邊品味小幸福邊活著的生活，并不是指眾人皆圍著你說“恭喜恭喜，真不錯(cuò)”的生活，而是指你擁有很多從心底感覺“真好”的瞬間的生活。而這種你感覺“真好”的瞬間，并不單單是眼睛看得見的，而是用心去體驗(yàn)的。正如小王子所說的：重要的東西，用眼睛是看不見的，只有用心看才能看得清�！ ≡赣H愛的你，特別柔軟、特別沉醉、特別心存感激地美麗�！ ≈芰陌�，我有時(shí)會(huì)發(fā)出“啊，好幸福”的感嘆。想著第二天是周日，沒有什么是必須要做的事，不僅可以看看之前一直想看的書，還可以在打掃好凌亂的房間、收拾好物品、洗好衣服后，熨熨衣服、擦擦鞋。在這么想的時(shí)候，我的心里總能涌現(xiàn)滿足感。當(dāng)然，這種幸福感一到了周日的傍晚就會(huì)迅速消失，內(nèi)心的狀態(tài)也會(huì)變?yōu)?ldquo;戰(zhàn)前準(zhǔn)備狀態(tài)”。盡管它的存在時(shí)間是如此短暫，我還是覺得能因一點(diǎn)小變化而產(chǎn)生滿足感是一件值得高興的事。
或許其他人也有這樣的感受吧：比如，當(dāng)我要把用完的牙膏扔掉的時(shí)候，我有時(shí)會(huì)因?yàn)?ldquo;可以用新的了”而十分歡喜。肥皂用完后也是如此。不過，只有將東西慢慢用完后—沒有摻雜想盡快用完的想法，心中才會(huì)涌現(xiàn)這種滿足感。
我記得以前上學(xué)的時(shí)候，我有過這樣的經(jīng)歷：考試臨近的時(shí)候，特別是考試期間，我便把所有注意力都集中在考試上，平時(shí)既不梳妝打扮，也不整理房間，而當(dāng)考試結(jié)束后，我在梳整發(fā)型、收拾房間的時(shí)候，往往可以體會(huì)到比平時(shí)多數(shù)倍的滿足感。這個(gè)時(shí)候，母親總是露出一副想說“又開始了”的表情，對我的變化假裝視而不見。
最近，“激”這個(gè)字被用于各大場合，如“激寫（譯注：意指拍攝激動(dòng)人心的照片）”、“激安（譯注：意指特別便宜）”等，我喜歡“充滿激情地生活”這種說法。這是一種可以讓自己徹底掏空的生活，它既不會(huì)讓你做事半途而廢，也不會(huì)讓你安于現(xiàn)狀。而且，掏空自己之后的充電時(shí)光也是一段幸福的時(shí)光。我想讓自己注重“今”（譯注：日語中的“今”有“此刻”之意）這個(gè)瞬間，活在當(dāng)下。寫下“今之心”（譯注：“今之心”意為“此刻的內(nèi)心”）這三個(gè)字后，你若發(fā)現(xiàn)“今”和“心”正好可以組合成“念”字，你便能理解“心中念想，花就開放”（譯注：日本佛教詩人坂村真民的詩）這句話的真正含義。若不重視“今”，花便不會(huì)開。若你在“今”這個(gè)瞬間敷衍生活，那么下個(gè)瞬間你也會(huì)接著敷衍，而這樣的結(jié)果是，最終你很可能只能虛度一生。重視“今”這個(gè)瞬間，不是說每一瞬間都緊張地過，而是在該放松的時(shí)候盡情地放松，放松之后以“今”為界限好好地生活。
所謂小小的幸福，即當(dāng)你完成自己要做的事情時(shí)—可以是任何小事情，你能體會(huì)到的幸福感。
前年，我得過一次感冒，這次感冒從10月中旬一直拖到次年4月份才好。有一天坐出租車的時(shí)候，出租車司機(jī)建議我：“泡完澡后，可以試著用冷水泡泡腳。”我對這個(gè)建議半信半疑，但為了避免再次為長達(dá)半年的感冒而煩惱，我還是認(rèn)真地做了，而且現(xiàn)在也一直堅(jiān)持著。此外，還有每天早晨五點(diǎn)起床后必做的冷水摩擦，我也是一天不落地堅(jiān)持著—這也是我“性格倔強(qiáng)”的證明吧！可能是因?yàn)檫@個(gè)原因吧，今年得的感冒沒惡化便痊愈了。當(dāng)給自己安排的“修行”結(jié)束之時(shí)，我都會(huì)覺得“今天也完成了，真高興”。我之所以會(huì)這么覺得，或許也是因?yàn)槲乙焉狭四昙o(jì)的緣故。
在人的一生中，能稱之為大幸福的瞬間屈指可數(shù)。雖然結(jié)婚當(dāng)日兩人擁有散發(fā)著明媚光芒的幸福，但在這之后的日子絕不是幸福的繼續(xù)，而是平平凡凡的開始。在這期間你是否幸福，其實(shí)與你能否懂得創(chuàng)造讓自己感嘆“啊，好幸福”的機(jī)會(huì)密切有關(guān)。
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