情緒管理，最重要的是管理好自己。問題的核心，是正確認(rèn)知自己。常見的毛病是怨天尤人，把外界因素放得很大，因而影響了個(gè)人的能動作用。作者用實(shí)實(shí)在在的人，實(shí)實(shí)在在的事例，幫助讀者樹立自信，從而創(chuàng)立事功。開卷有益的讀物。
本書簡介：
人生路上，總會有這樣或者那樣的事情，出現(xiàn)在你平凡的生活里，讓你力不從心，感覺自己的擁有的東西越來越少。
是不是也曾在暗夜里憤恨，為什么上天把所有好東西都給予了其他人，而獨(dú)獨(dú)忘卻了自己。
是我們真的擁有的太少，別人擁有的太多嗎？還是我們根本就沒有認(rèn)清楚自己的價(jià)值呢？
這是一本心靈勵(lì)志故事，講述在人生路上，每個(gè)人都會遇到困難和挫折，成功者與平凡人的根本區(qū)別在于不同的心態(tài)。前者會用好的心態(tài)來駕馭自己的人生，而后者的人生卻總被不好的心態(tài)所駕馭，因此兩者的人生截然不同。
人生從來都是一種平衡的加減法，每個(gè)人都是上天最獨(dú)一無二的存在！
如果你不能成為太陽，那就做一顆閃耀的星！
如果你不能成為大樹，那就做一朵美麗的花！
如果你不能成為偉人，那就做一個(gè)快樂善良的平凡人！
決定命運(yùn)的從來不是你失去了多少，而是你擁有了多少！
最后的最后，愿你被這個(gè)世界，溫柔的愛著！
作者簡介：
慕容若兮，行走于網(wǎng)絡(luò)中的昵稱。山東女子。搜狐專欄年度十大金牌寫手，專欄作者。
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目錄：
關(guān)于生活
關(guān)于欲望
關(guān)于物質(zhì)
關(guān)于感情
關(guān)于內(nèi)心這是一本心靈勵(lì)志故事，講述在人生路上，每個(gè)人都會遇到困難和挫折，成功者與平凡人的根本區(qū)別在于不同的心態(tài)。前者會用好的心態(tài)來駕馭自己的人生，而后者的人生卻總被不好的心態(tài)所駕馭，因此兩者的人生截然不同。
——心心關(guān)于生活
別人的朋友圈
01
國慶節(jié)的時(shí)候我做了一個(gè)囊腫手術(shù)，因?yàn)闆]有拆線，便沒有出門旅行。躺在病床上的人是最無聊的，于是翻看微信朋友圈就成了我每日必做的功課。這個(gè)假期，老張去了泰國，老王去了云南，老李去了張家界，朋友圈里千奇百怪曬風(fēng)景，別出心裁秀恩愛。
沒出門的大云來看我，見我刷朋友圈，忍不住開口道：“真羨慕那些有錢有人又有時(shí)間出去玩的人。”
大云是我為數(shù)不多的幾個(gè)從初中開始交往到現(xiàn)在的朋友，她為人實(shí)在又善良，唯一的缺點(diǎn)是有點(diǎn)愛鉆牛角尖兒。她點(diǎn)開我們一個(gè)共同朋友的微信相冊，這個(gè)假期朋友和老公、兒子一起去了海南，藍(lán)天白云，大海沙灘，一家三口笑容滿滿，甜蜜可人。
“看看人家這日子，這才叫生活。哪里像我，沒錢也沒人陪！”大云自嘲地笑笑。
我低頭看著照片上這個(gè)女子燦爛的笑容�？墒钦l又能想到，就在她準(zhǔn)備出門玩的前幾天，她和老公還因?yàn)樾谐虇栴}大吵了一架，老公一怒之下給了她一巴掌。她跑到我家跟我哭訴，我也很是心疼。她說自己結(jié)婚六年，和老公的關(guān)系一天不如一天，兩個(gè)人經(jīng)常發(fā)生爭執(zhí)，稍有不如意，就是拳打腳踢�，F(xiàn)在，她的精神近乎崩潰，身體也出了問題，就連在睡夢里，兩個(gè)人都在吵架，甚至?xí)䦃舻阶约河霉髯影牙瞎莺莸刈崃艘活D。
然而，她的這些痛苦，卻不為人知。
在當(dāng)今的社交媒體上，每個(gè)人都在積極熱情地向別人展現(xiàn)自己生活積極向上的一面。與此相反，那些不愉快、不順心以及黑暗的一面，人們卻用委曲求全和遮遮掩掩的方式隱藏。似乎只有這樣，人們才能證明自己生活得多么幸福，多么值得他人艷羨。
雖然每個(gè)人都知道這樣不好，但是每個(gè)人幾乎都在這樣做。用老話說，這就是“打腫臉充胖子”。
當(dāng)你打開形形色色的社交軟件，瀏覽朋友們的信息時(shí)，是不是總會心里難受？憑什么自己的生活不如意，而他們卻這樣幸福呢？
每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，你是不是總是憤憤不平，原本的好心情也變壞了呢？
02
我家先生有一個(gè)同學(xué)，房子跟我們買到了同一個(gè)小區(qū)。他們結(jié)婚那天我們都去了，女方家里很有錢，送了幾十萬的汽車。我們私下都在說，這小子可真有福，一下子省了買車錢，媳婦家再陪送點(diǎn)嫁妝錢，這小日子，一下子就甩了我們老遠(yuǎn)。
度蜜月倆人去了巴厘島，看他發(fā)的照片都是美景美食加美女，更有各種秀恩愛。我在家里跟先生聊天，也忍不住酸溜溜：“看人家，這么浪漫，還在沙灘上擺蠟燭，當(dāng)年你對我可沒有這么用心。”
先生伸手把頁面給我關(guān)上：“這才到哪里，真正過日子哪里有這樣的，每天都這么激情，還不得把人累死！你呀，還是洗洗睡吧！”
再后來也常見他們二人同進(jìn)同出，可是漸漸地，我們就只看見女的一個(gè)人開車上下班，而他卻騎上了他結(jié)婚前騎的小電動車。
直到有一天，他提著酒來我們家吃飯。酒過三巡，人微醉，我問他怎么不開車上下班了。他將手里的筷子重重一放，眼圈微紅著跟我說：“嫂子，人家看不起咱啊！那車，是人家娘家給閨女買的代步車，跟咱半毛錢關(guān)系都沒有！兄弟我連把鑰匙都沒有，想開車還得看她心情好不好！我這心里，憋屈��！”
他一番哭訴，讓我和先生面面相覷。
再后來，便聽到了他離婚的消息，我們唏噓不已。
我們最常做的事情，就是把別人的幸福放大，放大到往往會忽視其背后的那些苦難，所以認(rèn)為別人的生活怎么看都是幸福的；在看待自己的生活時(shí)，我們總喜歡縮小自己的幸福，放大自己的煩惱，所以我們對自己的生活總有太多的不滿。
03
虎媽給我打電話的時(shí)候，我正撅著屁股蹲在樹下陪六姑娘觀察螞蟻搬家。
虎媽說親子中心最近開設(shè)了一個(gè)與邏輯思維有關(guān)的課外輔導(dǎo)班，呼喚我和她一起帶孩子報(bào)名聽課。我低頭看了看才三歲的小屁孩，想象著邏輯思維這個(gè)復(fù)雜的詞語，想來想去，覺得這個(gè)詞怎么也扣不到她的頭上。見我猶豫，虎媽索性問了地址殺過來。
二十多分鐘后，虎媽出現(xiàn)在我們娘兒倆面前，二話不說，就把那大屏手機(jī)塞到我手里：“看看人家的孩子！邏輯思維有多重要，多重要！”
虎媽的朋友圈簡直就是一個(gè)小型親子教育基地，里面的照片都是某某孩子通過什么什么教育獲得了什么什么獎(jiǎng)，感謝什么什么培訓(xùn)鍛煉了孩子什么什么思維，一張張照片看得我目瞪口呆。虎媽伸過頭順手點(diǎn)開其中一個(gè)好友，照片上的女子懷抱孩子，手拿獎(jiǎng)杯，一臉燦爛。
“這個(gè)是虎子的同學(xué)，他就是通過邏輯思維訓(xùn)練，獲得了這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)！嘖嘖，怎么樣，要不要一起去聽聽課？不要讓孩子輸在起跑線上�。�”虎媽一臉期待地望著我。
我搖搖頭，指指正在拿樹枝戳螞蟻洞的六姑娘說：“我小時(shí)候，我媽常拿我和大表姐比較，表姐考了多少多少分，表姐怎樣怎樣。我特別討厭這種比較，因?yàn)槊總�(gè)孩子都是獨(dú)一無二的。你只看到了照片上的榮譽(yù)，又怎么會知道孩子是不是真正快樂呢？小孩子的天性就是玩，何必要在他們最快樂的童年里給他們添加這么多枷鎖呢？我不去！”
其實(shí)我還想說：你何必活在別人的朋友圈里呢？
自從有了朋友圈，這種社交平臺仿佛就成了神一樣的存在。我們通過和別人曬出來的東西對比，活在別人生活的世界里，也很在意別人如何看待自己。像虎媽這樣，別人做什么自己就一定要做什么，別人擁有什么自己就一定要擁有什么的，大有人在。
我們總是盲目跟風(fēng)，追求與他人一樣的經(jīng)歷，希望自己能變得跟他人一樣。然而，很多人卻不知道，我們花了那么多時(shí)間在別人身上，最終的結(jié)果只能是失去了自我。
04
周末的時(shí)候，我跟兩個(gè)好友去逛商場給孩子們買衣服。不知道是不是摳門的思想作怪，自從有了網(wǎng)購，我就再也看不上商場里那些高價(jià)的童裝了。我總覺得就是件衣服，孩子身體長得快，沒必要白白浪費(fèi)錢�？墒峭サ男≡虏⒉毁澩业南敕�，我們陪她在幾個(gè)童裝專柜前逛來逛去，最后敲定了一條299元的牛仔褲。
我低頭看了看自己身上這條在某寶上買的100多塊錢的牛仔褲，又看了看那條給兩歲小屁孩穿的牛仔褲，真心覺得不值。
結(jié)賬的時(shí)候，導(dǎo)購小姐親切地問小月：“您是刷卡還是現(xiàn)金？”
小月想了想：“刷卡！”隨即從包里掏出卡包，一張張翻起來。我伸過頭去，好家伙，各大銀行的信用卡俱全。
同去的燕子也忍不住多看了幾眼小月的卡包，低聲對我說：“真是有錢人�。�”
回到家，我翻了翻六月的衣櫥，愣是沒翻出一條超過100塊錢的褲子，于是在微信上忍不住跟燕子吐槽：“是不是我對六月太摳門了？看看人家孩子穿的，再看看我姑娘的，怎么感覺這么寒酸呢？”
燕子在那頭笑話我：“被刺激著了�。∫粋�(gè)人一個(gè)活法，你做好自己就行了，想這么多干嗎。”
我莞爾一笑。
知道小月出事是兩個(gè)月以后的事了，因?yàn)橥钢庞每ㄟ^度，小月欠下了近百萬的賬款。為了還信用卡，她又借了高利貸，結(jié)果利滾利，反而讓雪球越滾越大。她老公知道后，一怒之下和她離了婚，孩子跟了爸爸。為了還賬，小月娘家只得賣了房子幫她把窟窿堵上。聽到這個(gè)消息，我的眼前浮現(xiàn)出那天她拿出那些信用卡的情景。
世間諸事，皆有因果。
我和燕子去看小月的時(shí)候，她早已不是那個(gè)曾經(jīng)充滿活力和自信的女子了，我從她如同枯井般的眼睛里看到了深深的懊悔。
回來的路上，燕子讓我去看看小月自從結(jié)婚后發(fā)的朋友圈，看完后才發(fā)現(xiàn)，小月真正的改變是從她擁有第一件奢侈品開始的。那是一款愛馬仕的包包，她在朋友圈發(fā)了自己提包的照片，然后寫了這么一句話：女人一定要讓自己過上有品質(zhì)的生活。再往后看，相冊里都是琳瑯滿目的名品，老公和孩子身上都是各種名牌，家裝電器也是進(jìn)口大牌的。我突然想到，她不過是一名普通的白領(lǐng)，老公是一名普通的職員，雙方父母也是普通老百姓，是什么讓她擁有了如此強(qiáng)大的財(cái)力和膽量呢？
大概，應(yīng)該是信用卡和填不滿的欲望！
燕子說，小月的兒子上的幼兒園是貴族式的，通過家長活動，小月和幾個(gè)媽媽加了好友，從別人的朋友圈里，小月看到了自己與別人的差距。同樣是孩子，為什么別人的孩子可以穿名牌，出入豪車接送，坐飛機(jī)到各地度假旅行，自己的孩子卻不能擁有這些呢？過度的攀比讓她昏了頭，她透支了自己所有的信用卡，每次想要收手時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在這個(gè)怪圈里無法自拔。
我們無法選擇自己的出身，也無法選擇自己的父母，甚至無法選擇自己會長成什么樣子。但是我們可以選擇自己的工作，可以選擇自己的朋友，也可以選擇自己的另一半。朋友圈里最近總是流行這樣一句話：圈子不同，請勿相融。我們都有自己的一片天地，何必非要擠進(jìn)與自己毫不相干的圈子呢？
照片上光鮮亮麗，就真的光鮮亮麗嗎？那些透支而來的財(cái)富，就真的屬于自己嗎？其實(shí)，找對自己的位置，找準(zhǔn)自己的方向，在這個(gè)物欲橫流的社會里堅(jiān)守自己的初心，才是真正的高貴！
05
葉子姑娘人長得很一般，屬于丟在人群里一眼挑不出來的那種，可她卻是個(gè)有錢人。
我們倆的交情始于一次交通事故，她騎著一輛雅馬哈電動車撞上了我的自行車。葉子姑娘很不好意思地跟我道歉，我們交換了聯(lián)系方式，一來二去，我們倆就成了朋友。加上她微信后我才知道，原來這廝是個(gè)名副其實(shí)的有錢人，不過，也是一個(gè)與眾不同的有錢人。
她買菜會講價(jià)，出門會騎電動車，買洗發(fā)水也會貨比三家，甚至買雙襪子都要去批發(fā)商城。她父母經(jīng)營一家鑄鐵工廠，老公也在里面工作，說白了就是家族企業(yè)，家里本來是想讓她去自家工廠做財(cái)務(wù)，但是她愣是不愿意。她住在一棟三層小別墅，家里有好幾輛車，甚至有自己的健身房。你以為她是米蟲？大錯(cuò)特錯(cuò)！她是某211大學(xué)畢業(yè)的高材生，是我們這里一家著名企業(yè)的財(cái)務(wù)總監(jiān)，屬于拿年薪的那種人。
我一直以為這種人應(yīng)該是生活在電視劇里的，可是沒想到在現(xiàn)實(shí)生活中還真有。穿上套裝和高跟鞋，她是寫字樓里的女總監(jiān)。脫下這些，她就是日常生活中的平凡女子，愛做飯，愛臭美，還摳門。
說起她的摳門，我都懷疑她小時(shí)候有過一段悲慘人生。吃火鍋的時(shí)候，她總是默不作聲地把剩下的菜打包，把調(diào)料打包，甚至帶走剩下的幾張餐巾紙。
我笑她小氣，她卻笑笑跟我說：“你是不是覺得有錢人就得大口吃肉大口喝酒，肆意揮霍，視錢財(cái)如糞土？”
我說：“難道不是？”
她一邊開車一般跟我說：“你們都被電視劇帶壞了，天上沒有掉餡餅的事，財(cái)富也不會憑空而來。你不知道，我其實(shí)挺羨慕你的，因?yàn)槟悴挥貌倌敲炊嘈��？晌覀儾恍�，幾千人的公司，我們要是不用心，就會有很多人吃不上飯，沒有工資拿。不是所有有錢人都特別逍遙。我這個(gè)星期回家看我爸，他為了周轉(zhuǎn)貸款的事，頭發(fā)都快白透了。其實(shí)我挺心疼他的，你想，他要是一個(gè)普通的小老頭，這個(gè)時(shí)候也應(yīng)該退休回家，含飴弄孫了�？墒撬恍邪�，他還得為工廠里大大小小的事忙碌，真是人前顯貴，人后受罪！”
她說這些話的時(shí)候，我真想把小月喊過來聽聽。財(cái)富這個(gè)東西，從來都不會輕易得到的，那些有錢人的背后，是你看不見的忙碌和辛苦。你看到的是別人曬在朋友圈里充滿陽光的日子，可是你卻沒有看到照片背后的那些汗水和淚水。只有真正付出過，才懂得財(cái)富來之不易。
摳門的葉子姑娘，依舊愛騎著電動車到處溜達(dá)。而出手闊氣的小月，衣櫥里全是名牌。我們常常會通過別人的外在形象來判斷一個(gè)人，卻往往會在相處之后驚訝地發(fā)現(xiàn)，原來他并沒有看上去那么光鮮亮麗。我們常常會羨慕一個(gè)人很有錢，但是經(jīng)常會在深交之后明白，原來有錢人也會羨慕其他人。
說白了，在這個(gè)社會上，誰的生活都不容易。外表光鮮的富豪，或許正飽受健康問題的困擾；美麗漂亮的姑娘，或許正為工作煩惱；開著寶馬、戴著名表的人未必真正幸福，而騎著自行車一路狂奔的人未必不幸福。
每個(gè)人都有自己的煩惱，都會被生活所考驗(yàn)，都會被心里的欲望和需求淹沒。你所看到的，僅僅是他們發(fā)到社交媒體上的生活，而那些生活，并不真正屬于他們。所以，對于別人的朋友圈，大可不必太羨慕。
夜深人靜的時(shí)候，刷刷朋友圈，看著那些光鮮亮麗、幸福美滿的照片，請對他們報(bào)以善意的微笑。閉上眼睛想想自己，我們要做的，不是在羨慕過后努力偽裝成那樣的人，而是要在羨慕之后，依舊做回自己。
我們可以不漂亮，可以沒有名牌衣服，可以沒有汽車，可以沒有很多很多錢，也可以沒有一份滿意的工作。但是，我們要有干凈的臉，要有整潔合體的衣服，要有一顆善良的心，還要有一個(gè)腳踏實(shí)地的目標(biāo)。
千萬不要因?yàn)榱w慕誰，而去模仿誰；千萬不要因?yàn)榱w慕誰，而丟失了自我。雖然人人都有虛榮心，人人都想把生活過得精彩萬分�？墒俏蚁胝f，當(dāng)你關(guān)上手機(jī)的那一刻，請回到現(xiàn)實(shí)，做好你自己，活在當(dāng)下。
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