此刻的你正在做什么？在情感的漩渦中，一再將就不能自拔？還是被親朋好友催婚，焦頭爛額？或者工作上非常努力，卻總不如預期？忙碌的日子里，腳步匆匆，或許已經(jīng)消磨掉曾有的激情；在日復一日的生活中迷失了夢想和初心；在沒完沒了的孤獨中開始自憐；在都市叢林中，太在乎他人的期望，以至于忽略自己的真實憧憬；渴望美好卻又把目光浪費在并非真心熱愛的事情上。真正懂得生活的女孩，臉上始終會帶著柔和的微笑。將世俗中種種不堪與險阻，在微笑中稀釋、溶解。知道如何在獨自一人時享受一杯紅酒，知道如何為自己或是愛人下廚做一碗羹湯，知道如何用自己掙的錢為自己添上一件心儀的奢侈品，也知道如何在冰冷的世界里多聽聽自己，越是懂得生活的女孩，越接近最樸素真實的自己。如果你開始開始渴望找回丟了的自己，如果你在人潮中徘徊，就在這里歇歇腳，聽聽他們的故事。找回最真實的自己，不是怯懦，不是旁觀，不是孤芳自賞，而是獨立清醒，不隨波逐流，堅守自己的價值與原則，呵護自己與夢想。愿我們都能成為與人結伴時不嘩眾取寵，獨自生活時不顧影自憐的好姑娘，美好而有力量。
本書簡介：
沒有微博里引人痛哭的故事，沒有微信里千篇一律的心靈雞湯。書中有的只是能鉆進你內(nèi)心的故事，和映進你內(nèi)心的陽光明媚，講述的都是你我身邊的普通人的故事，也許是生活在你周圍的朋友，也許就是你自己。他們或是曾經(jīng)迷失丟了自我和夢想，或是在堅持自己的路上懷疑過，但最后都想要回歸最初的自己。你會從故事中明白，你可以不成功，不偉大，但是不可以不是自己。這是一本能夠讓人從中追尋到生活本真的書，時而清淡，時而犀利，時而溫情，時而敏銳。字字句句，都透出一種洞明的氣息�；蛟S我們每個人都能在合上書的一刻，回憶起本真的自己，想起被淡忘的夢想，然后，找回熱情和初心，帶著最初的自己，重新出發(fā)。
作者簡介：
萬詩語，90后愛笑姑娘，青春故事主編。文字清新柔軟，卻直戳人心，不失溫暖和力量，只想在這個嘈雜世界里，做一個安靜寫字的人。愿與你一起活在不老的青春里，陪你度過每一個冰冷孤單的日子，給你帶來光亮，讓你相信愛與美好。代表作：《讓我們晚一點遇見，然后一輩子》《喜歡你，是一場漫長的失戀》、《說了再見之后，再也沒見》、《你還在故事發(fā)生那天不肯走》等。
目錄：
第一輯孤獨之前是迷茫，孤獨之后是成長
你不必害怕，歲月會讓你遇見更好的人…002
有的是機會開始，別著急結束…009
成熟的女孩，懂得享受孤獨…013
孤獨之前是迷茫，孤獨之后是成長…016
成熟，是你將哭聲調(diào)成靜音的過程…019
選擇了什么，就去承受什么…026
人在孤獨的時候，才能與自己的靈魂相遇…030
孤獨是不可避免的“矛”，但你是自己的“盾”…035
第二輯優(yōu)等的心不必華麗，但必須堅固
有些苦不值得抱怨，因為你知道它遲早會變好…040
優(yōu)等的心不必華麗，但必須堅固…044
世界這么忙，柔弱給誰看…049
你所有的汗水都不會白費，你所受的苦都會變成祝福…056第一輯 孤獨之前是迷茫，孤獨之后是成長你不必害怕，歲月會讓你遇見更好的人…002有的是機會開始，別著急結束…009成熟的女孩，懂得享受孤獨…013孤獨之前是迷茫，孤獨之后是成長…016成熟，是你將哭聲調(diào)成靜音的過程…019選擇了什么，就去承受什么…026人在孤獨的時候，才能與自己的靈魂相遇…030孤獨是不可避免的“矛”，但你是自己的“盾”…035 第二輯 優(yōu)等的心不必華麗，但必須堅固有些苦不值得抱怨，因為你知道它遲早會變好…040優(yōu)等的心不必華麗，但必須堅固…044世界這么忙，柔弱給誰看…049你所有的汗水都不會白費，你所受的苦都會變成祝福…056內(nèi)心強大的女孩，活在自己的價值坐標里…062不姑息自己，但也絕不委屈自己…069如果你懂得苦是應承受的，那么光必會照耀在你身上…076第三輯 做讓自己喜歡的自己，遇一個無須取悅的人靈魂若無平等交流，感情也就無處可息…080愛自己，才是開始一生的羅曼史…084所有的重逢，都是想象比現(xiàn)實美麗…089像少年一樣去愛，像成人一樣去克制…091愛的時候好好享受，哭的時候大聲號啕…096相遇有時不是用來錯過的…099愛情需要空間和氧氣，才能獲得最起碼的生存…103先找到自己的頻率，再找到跟你頻率相同的人…109你要成為動人的獵物，才能吸引來好的獵手…115 第四輯 原諒這個世界的不美好，也原諒這個世界沒有童話不是所有善良的人，在愛情里都是好人…124成長是學會與不夠優(yōu)秀的自己和解…131如果給欲望一個恰如其分的位置，是女孩一生的功課…136過自己喜歡的生活要有資本…140放下是從分開后，就已經(jīng)在進行的事…145如果你知道自己要去哪里，那么全世界都會為你讓路…149我那么努力，是為了讓你遇見更好的我…154別為了那些不屬于你的觀眾，去演繹不擅長的人生…158 第五輯 時間不能改變你的故事內(nèi)容，卻可以改變你的敘述方式你不必逞強，時間會為你療傷…164時間不能改變你的故事內(nèi)容，卻可以改變你的敘述方式…172總有一次深夜痛哭，讓你瞬間長大…175所有曾讓你肝腸寸斷的難過，總有一天你都會笑著說出來…179看似生活對你的刁難，其實都是祝愿…184彎路里不僅有風景，可能還有被忽視的近路…190你不逼自己一把，永遠不知道自己有多出色…195愿你無眠的夜晚有人想念，愿未來有人與你相伴…200 第六輯 內(nèi)心是個溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長未經(jīng)你的同意，沒有人能使你感到卑微…204無須討好世界，且讓自己歡喜…207如果生活羈絆了你的身體，別讓它也羈絆了你的心…213縱然世界殘酷，你可以是自己的信徒…217世上最累人的事，莫過于虛偽地過日子…222別怕，你始終被人接納和無條件地愛著…227前言：也許，走過一些路，愛過一些人，受過一些傷，你才會明白，別人給的安全感都是幻覺，只會讓你內(nèi)心的不安肆意漫延。而真正的安全感，永遠來自內(nèi)心的獨立和自足。 獨立不僅讓一個女孩得到尊重，更重要的是，它能讓你少受傷！你想要的安全感，到底是什么？是一個永遠不會離開的男人，一個屬于自己的房子，還是一個注定美好的未來？安全感是人們的一個想法和說法。在你不知道它是什么的時候，往往都活得比較幸福。后來你聽說了這個詞，慢慢開始感覺它，用到它，尋找它，還想永久地擁有它，于是苦惱慢慢地來了。 親愛的姑娘，或許你覺得人生就應該是踏實的、穩(wěn)定的、快樂的。但事實上，人生是一個動蕩不安的過程。我們只是浮沉其中，打撈那些閃亮的瞬間而已。我們無法對自己的生活負全責，只能去依賴他人。當然，依賴是一件很舒服的事情。但是，如果你依賴一個東西，它一定會很無情地給你打擊。 一個期望從別處獲得安全感的人，一定會最終失望和痛苦。有些東西，別人給不了，比如獨立、比如寬容、比如一顆愛自己的心。在某個人，某個工作，某個地方去找尋安全感和自我，很累、很傻。每個人都焦慮，每個人都有無法解決的難題。如果一個人，能勇敢一點，能正確地對待得到和失去，那就不會迷失自己，丟失安全感。 親愛的姑娘，永遠不要找別人尋找自己的答案，如此，你就會立刻不再依賴他人，內(nèi)心升起自己本來的力量，懂得從容不迫地愛自己，屬于你的一切一定會自然而然地出現(xiàn)，瞬間撫平你心中所有的不安和脆弱。要做一個自帶光芒的人，接受隨時可以失去的現(xiàn)實。一個懂得愛自己的女孩，一定有一顆穩(wěn)定的內(nèi)心。充分認識到人生不安全之后，正確對待苦苦追求的財富、名聲、愛情。趕快醒悟，沒有什么東西是永遠屬于你的，對生活當下的感知，才是最珍貴的。成長總會遇見一段像海洋一樣幽暗的時光，請你相信所有不能打敗你的，都使你變得堅強，也使你變得柔軟。如果你開始渴望找回丟了的自己，如果你在人潮中徘徊，就在這里歇歇腳，聽聽他們的故事。找回最真實的自己，不是怯懦，不是旁觀，不是孤芳自賞，而是獨立清醒，不隨波逐流，堅守自己的價值與原則，以輕盈的姿態(tài)抵御腐蝕的洪流，呵護自己與夢想。關于自己、關于感情、關于生活、關于夢想，我想我們應該活出自己的模樣。 愿你能成為與人結伴時不嘩眾取寵，獨自生活時不顧影自憐的好姑娘，美好而有力量。 文摘：你不必害怕，歲月會讓你遇見更好的人 致女孩總有一天，你會在人潮擁擠的街頭，與命中注定要伴你到白頭的那個人，撞個滿懷。人潮擁擠，你等他穿過人海，向你走來，攜手從此不離不棄。這是我單身生活的第四年，今年二十三歲。一個人的生活里，難免會羨慕別人的愛情。時間久了，我就慢慢告訴自己，其實也不必羨慕別人的愛情，我也可以轟轟烈烈，只是上輩子欠了歲月一個人情，歲月要讓我多等待，磨練我的心性。我知道，好事多磨。越是遲來的幸福，越能讓我知道等待與珍惜的來之不易。 歲月就是這樣，總是把最好的留在后面。最好的安排，是時間給予的，自己掌握的。時間會替你擺平生命中的負能量，也會帶走你放不下的一切。你要不急不躁耐心地等。在這個世界上，最英勇的事情不是奮不顧身地勇往直前，而是走一段路程后，觀看一段風景，學會與自己對話，用自己覺得溫柔的方式照顧好內(nèi)心。 在生活中，你想找一件物品時，翻遍了家中所有地方都找不著。而當緣分足夠時，你曾經(jīng)翻箱倒柜尋找的那件物品卻不經(jīng)意間反復地出現(xiàn)在你的面前。愛情也是如此，往往你越是渴望擁有的時候，越是遇不到對的人。即使貪圖溫存在一起，也是愛得兩敗俱傷，頭破血流。而順其自然的愛情，最好。不必傷心，不必費力，緣聚則愛，緣滅則離，彼此溫柔地說再見，分開以后也還能做朋友�？墒�，最難過的愛情是，突然有一天，你曾經(jīng)撕心裂肺愛著的人突然愛你了，可是你卻對愛情麻木了。 幸好，我還等得起，在還未向歲月認輸之前。這世上一切孤獨的等待我都等得起。因為我相信，未來的某個日子，你會摘一朵我最愛的梔子花，穿著我最喜愛的格子襯衫，帆布鞋，笑瞇瞇地遞給我，然后溫柔地說，不好意思，讓你久等了。以后的日子里，我陪你走過春夏秋冬，陪你花好月圓，陪你細水長流。時間能做的，并不只是單單地讓你忘記一個人，或者一些事。時間也可以證明，證明你的成長，證明你所有的孤獨是為了破繭成蝶，證明你花費力氣與青春的等待沒有白費。單身的人就像一只蝴蝶，破繭成蝶前，總要經(jīng)歷一段孤獨不安的時光。你只有在一個人的時光里讓自己變得足夠優(yōu)秀，才有資格來說單身的驕傲，邊等邊找。不要再沉湎于往事了，因為你擁有的只是當下，以及明天。昨天都成為了奢侈的懷念，你還耿耿于懷有何用呢。 總有一些美好，是辛苦等待換來的。所以，你要相信，屬于你的總會到來。只是你需要安靜耐心的等，在等待的過程中，試著讓自己變得更豐盛，強大。你要記得，成功的人并不是像兔子永不停歇地奔跑，而是像烏龜那樣，雖然慢，但懂得欣賞沿途風景，憑著熱情與堅持不懈的努力，也會取得勝利。 等待，是為了更好的遇見，為了有更多的機會選擇一個正確的人。等待不是挑剔，也不是眼高手低，等待只是讓自己學會淡然的生活，正確的選擇。但是，在孤獨的等待這一段時光里，又恰恰是生命的歷練。柴靜寫的《看見》一書中，有這樣一句話，印象深刻，“痛苦是財富，這話不對。姑娘，痛苦就是痛苦，對痛苦的思考才是財富。” 對的，愛情也是如此。不要總把受傷的愛情當作成長必經(jīng)之路，傷痛多了，會害怕。難道沒聽說過一朝被蛇咬，十年怕井繩嗎？如果在愛情中總是受傷，只會讓自己變得越來越脆弱。 如果你此刻很孤獨，哭出聲來好嗎，別再強撐著了，也別再掩蓋自己的脆弱。你本來都還年輕，本來也需要別人關心呵護，噓寒問暖，何必裝出一副百毒不侵的樣子。我知道，單身的日子不好過。想認真珍惜一段緣分時，可是沒人與自己談戀愛。想與心愛的人一起旅行遠方時，可是你等的那個人姍姍來遲。不過，不要害怕，你一定要相信，在最不好過的日子里如果能活出一種坦然，一種隨遇而安，也是福祉。 親愛的，我們內(nèi)心都是孩子，外表的強大只是為了防止被欺負。耐心地等待著一場愛情，邊等邊找，像年少時，等果子成熟時，去山坡上摘野果；像生病住院時，等著身體趕快好起來，去大餐一頓；像第一次住校時，害怕黑夜，等待著天明；像求職的第一天，害怕上班遲到，早早地等待著公交；像父母生日時，為了給漸漸老去的他們一個驚喜，提前好幾日準備禮物，就等著他們生日的到來。你看，這些等待都是有盼頭的，有希望的，都能夠?qū)崿F(xiàn)的。所以，你要相信，現(xiàn)在寂寞短暫地一個人生活只是為了讓自己遇見更好的人，為了不將就著生活，能有更好的選擇。我們每個人都會遇見陪自己走過一生的人，不必因寂寞而湊合著戀愛。親愛的，你一定要相信，在還未老到無能為力之前，你永遠都等得起一份對的感情。親愛的女孩，你不必害怕，歲月有的是時間讓你遇見更好的人。（沈善書）有的是機會開始，別急著結束 致女孩 也許你現(xiàn)在仍是一個人吃飯、一個人看電影、一個人睡覺、一個人乘地鐵，然而你卻能一個人吃飯、一個人看電影、一個人睡覺、一個人乘地鐵，這樣的狀態(tài)本不用悲傷，因為很多人，離開了別的人，就沒了氧氣，沒了生機，可你沒有。所以此刻，你的孤獨，雖敗猶榮。 我認識一個努力奮進，積極努力生活的姑娘，她比我大一歲，每次和她聊天，總是討論最多的事情無非是結婚和生活中一些瑣碎的事情。 前幾日她去相親，對方條件不錯，公務員，有房有車，是姑娘喜歡的標準，但是那個男生明明比姑娘大，但是一聽姑娘是80后，立馬說：想找個90后。結果連面都沒有見。我只能跟姑娘說大多數(shù)亞洲男性的審美是偏向于蘿莉控，也許因為他們無法接受伴侶比自己成熟。他們中有很大部分喜歡控制和統(tǒng)治對方，有特別強的主權心態(tài)，對伴侶的要求就是乖，聽話。這在一定程度上反映出他們內(nèi)心的自卑和不自信。 我覺得所謂的“剩女”或者“孤獨女”都不可怕，可怕的是你沒有做好準備，也沒有具備相應的能力來面對這樣的生活。鄰居阿姨、單位熱心大姐冷不丁的關心也會讓你冒出陣陣虛汗。還沒結婚呢？咦，你還沒結婚？咋還不結婚？那語氣讓你覺得原來自己好像有著不可告人的缺陷。就像你永遠不知道蚊子會在什么時候叮咬你一口一樣，某種煎熬還是會與你不期而遇。 生活中遇到一些姑娘寄希望于未來，寄希望在另一個男人身上，覺得如果自己遇上另一個人自己的生活就會發(fā)生翻天覆地的變化，就會和對方過上好日子。曾經(jīng)在一篇文章里看到：有些人只能生活在人群中，一旦一個人，就生不如死。有人說，這也是現(xiàn)代人的通病——害怕獨處、害怕孤單、害怕一個人。 很多“聰明”的女孩子，從家里出來之后，趕緊找個人嫁了，實現(xiàn)從一個“家”到另一個“家”的完美過渡，中間不給自己留一點“獨處”的縫隙�？伤齻儾恢赖氖牵阂粋�不會與自己相處的人，也一定不會和他人相處。 女孩子一定要過幾年一個人的生活。不是一個月、半年，是至少一年以上，如同訓練一樣。讓女孩子一個人生活，不是為了鍛煉她做家務、整理房間、燒菜的能力，而是學習如何與自己相處。而在女人的一生中，沒有比學會如何與自己相處更重要的了。一個人獨立生活，尤其是女孩，關系到一個底氣的問題。它會帶給你一種不依傍的自信，這種來源于自身的能量，可以讓女孩在戀愛，或者是婚姻中留有屬于自己的空間。 聽過太多女孩只要深愛，就忘了自己的慘痛故事。女孩失去自己，斷斷不會是因為愛上了一個人，而是在此之前，就沒有覺察到自己的存在，只不過，之后被更深地湮沒了而已。在很多年里，同學、同事、朋友前擁后抱、熱熱鬧鬧，讓人誤以為這就是生活的常態(tài)。但其實，孤單才是永恒的狀態(tài)。 學習如何與自己和解、如何與孤獨相處、如何與時間為伴，是每個女孩的必修課，而且它如同養(yǎng)分，對人的滋養(yǎng)，是緩慢滲透的，所以這堂課，越早上越好�？梢粋�人生活總是難的，更多的空閑時間撲面而來，無聊也隨即鋪天蓋地，還要戰(zhàn)勝來自內(nèi)心和外界的恐懼，只是想想，就覺得堅持不下去，剛開始，我也這樣認為，但真正做起來，完全不是這樣。 一個人有沒有過好自己當下生活的能力；能不能感受到自己當下生活的快樂；對自己的當下如果不滿，能不能及時做出改變和調(diào)整。這是關乎一個人生活品質(zhì)高低的重大事情。 一本名叫《牧羊少年奇幻之旅》的書似乎給出了答案：“我現(xiàn)在活著。當我吃東西時，就只管吃，當我走路時，就只管走。如果必須去打仗，今天死還是明天死對我都一樣，因為我既不生活在過去，也不生活在未來，我只有現(xiàn)在。它才是我感興趣的。如果你能永遠停留在現(xiàn)在，那你將是最幸福的人。你會發(fā)現(xiàn)沙漠里有生命，發(fā)現(xiàn)天空中有星星，發(fā)現(xiàn)士兵們打仗是因為戰(zhàn)爭是人類生活的一部分。生活是一個節(jié)日，是一場盛大的慶典，因為生活永遠是，也僅是我們現(xiàn)在經(jīng)歷的這一刻。” 一個人的生活就像一張白紙，我們有的是機會開始，只是，別急著結束。（有理得理）
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